白帶異常的「死對頭」，多吃點它，抗菌消炎，活血祛瘀，預防宮頸癌！

如今，白帶異常作為常見的癥狀，很多女性為此困擾。大部分女性陰道分泌物的異味是由白帶引發的，正常白帶的顏色呈現無色透明或乳白色，氣味應該是一種腥味。正常的白帶對於女性的健康起著積極的作用，能夠預防陰道受到外界病菌的感染。反之白帶出現異味了，也是提醒女性該及時檢查了。今天小編就和大家聊聊以下幾種抗菌消炎的食材，感興趣的朋友趕緊來看一看吧！

皂角米是一種純天然的食材，具有美容養顏、滋養卵巢的功效。女性堅持吃這種食材，不僅能夠滋潤皮膚，祛斑美白，還能讓卵巢毒素排得更徹底，提高卵巢細胞的活力，延緩女人的更年期。

菠蘿莓含有豐富的維生素C，具有滋潤皮膚、活血調經、豐胸美顏的功效。女人常吃這種水果，能夠祛斑美白，淡化黑色素，因為它含有豐富的維生素E。經前食用一些能夠改善局部的血液循環，促進卵巢的新陳代謝，延緩卵巢的早衰。

裙帶菜屬於一種低脂肪、高熱量的食材，能夠促進腸胃的蠕動，減少脂肪的堆積，適合減肥人士；還能滋潤皮膚，調節女性的月經，緩解白帶異常，起到抗菌消炎的功效。

醬香蒲公英：先把蒲公英去根洗凈，另外準備好豆瓣醬、甜麵醬調好加適量的水攪勻，把準備好的蔥蒜姜放入鍋中爆香，再倒入碗汁炒勻，然後倒入蒲公英翻炒直至炒熟即可出鍋。女性堅持吃這道菜，能夠凈化血液，抗菌消炎，緩解水腫的癥狀。

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