胃病的「大救星」來了，常吃這3種「東西」修復胃黏膜，告別多年老胃病！

胃病的「大救星」來了，常吃這3種「東西」修復胃黏膜，告別多年老胃病！現在的人胃不好的很多，大部分都是飲食不規律造成的，我本人就受胃病困擾。胃不好的人需要特別注意飲食，不能吃涼的、硬的、零食等，除了不吃對胃不好的樹屋，還要適當吃一些具有養胃功能的食物，經常食用這幾種食物，修復胃黏膜，從此胃病不再犯！

黃芪對於腸胃最大的貢獻就是修復，不僅能夠修復受損的胃粘膜，加速患處的修復，重新使胃部細胞活躍起來。黃芪當中含有抗氧化劑，具有防癌抗癌的作用，常吃，對於心腦血管疾病的患者，也具有一定的好處。

黑糖有健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用，總是吃辛辣刺激或是冰冷的食物，導致胃經常出現不適的情況，黑糖能增強胃黏膜屏障功能,對潰瘍的癒合，胃黏膜上皮的再生和修復大有好處。

燕麥片能夠補充人體足夠的纖維素，促進胃腸道蠕動，有利於改善消化功能，消化功能不好的人，吃燕麥片不會加重胃的負擔，還能減少消化不良、胃脹等狀況，在一定程度上是有達到養胃的功效，因此可考慮多進食燕麥片。

減肥時這4種行為，會逼走大姨媽！尤其是第2個，很多人都在犯！

糖尿病人吃啥都發怵，別怕！多吃這4種食物，它們是「糖友」的福音

它是痛風的「剋星」，每天喝一點，不僅降尿酸，減輕腿腳痛還有勁！

女人月經有黑塊別著急！常吃這4種「東西」，幫你調經排出體內淤血

女人不想老太快，每天常吃「它」，皮膚白皙水嫩不長斑！做一個不老女神！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！