我們為什麼要用粒可輕排毒，為什麼要排宿便？

首先，我們要知道，什麼是宿便，宿便是停留在腸道內排不出去那部分叫宿便，宿是什麼意思？就是住在裡面不走的，所以，排不出來那部分就叫宿便，宿便的產生跟我們腸道的生理特點有關，我們的小腸一般是5-6米左右，我們的大腸一般是1.5米左右，加起來大概有7米左右，6.5-8.5米左右，腸道每隔3厘米左右就有一個褶皺或者突起，這個褶皺就存東西了，就是宿便，宿便不在腸管里，它就在腸管的皺褶里，如果把腸道拉直了，把宿便清理出來，一般就12斤左右，有的人多有的人少，少的呢三四斤，多的呢十多斤，宿便對人體沒有一點好處，它存留在腸道的皺褶里，時間一長，會產生各種各樣的毒素，毒素呢，有毒的東西分兩類，一類是有味的，一類是沒有味的，比如砒霜，有沒有毒？有毒，可是它沒有味，

另一種呢就是有味的毒素，比如宿便里的硫化氫，硫化氫這種毒素具有神經毒性，什麼叫神經毒性呢？就是這種神經毒素會影響人的神經功能，所以說便秘的人一般有一個共同的特點，就是睡不著覺，失眠，為什麼，就是因為腸道裡面有硫化氫這種神經毒素，他有神經刺激作用，讓人失眠，講到這呢，我插一句

前幾天我們講過，為什麼吃粒可輕能讓蕁麻疹好了，那我們知道了，因為腸道承載了我們80%的免疫系統，腸道健康了，免疫力就好了，今天我們又知道了，粒可輕可以改善睡眠也是有理有據的，我之前不知道的時候，我就知道我現在睡眠好了，不失眠了，躺下就能睡著，我自己就感覺是吃粒可輕的關係，因為我失眠已經好多年了，就吃粒可輕之後好了，可是我也沒敢宣傳這個功能，為啥呢，我說不清粒可輕跟睡眠有什麼關係，那今天我們就知道了，所以說專業知識重要不重要？如果你不了解這些知識，就沒法給你的客戶講清楚，粒可輕為什麼能改善蕁麻疹，為什麼能改善睡眠？對不對？

那腸道里還有一種毒素，就是氨，氨氣，氨氣他有一種刺激性作用，以前去那種公廁，感覺眼睛都睜不開，那為啥眼睛都睜不開，就是氨氣那個味，氨氣也有神經毒性，包括苯、甲酚、丁酸，這幾種毒素都具有神經毒性，所以說人便秘之後，別的不說，這幾種毒素就影響人的神經系統，人的神經是啥啊，是人體的司令部，調節人體整個功能的，所以腸道里有這麼多的神經毒素，直接損傷人的神經系統，除了使人心情煩躁，睡眠不安之外，還會影響腦神經，比如腦中風、腦梗、老年痴呆，這都有可能是便秘導致的，所以這個毒素是很厲害的，包括宿便裡面還有重金屬，鉛啊汞啊，隨著食物攝入進來，這些都是有肝腎毒性的，這些毒素都會通過門靜脈走哪呢？走肝臟，經過肝臟一系列的解毒，營養才能正常的進入血液循環。所以宿便長期存留在腸道之內，就會通過門靜脈進入肝臟，所以一般便秘的人火氣都大，就是有這方面原因，所以宿便對人體的危害特別嚴重，

那麼長期便秘之後，我們的腸管就失去了蠕動能力，因為宿便在體內，時間越長，他就會越硬，因為我們的大腸能吸收一些水分，能吸收一些鹽，能吸收一些維生素，所以停留時間越長就越硬，最後有的便秘的病人甚至需要手術切除一段腸管。

所以宿便不能在體內太多，否則會危害我們的健康，那麼我們怎麼判斷你體內的宿便已經多到一定程度了，已經對你產生影響了呢？我們可以從以下幾點簡單的判斷，一個就是體臭和口臭，然後就是皮膚晦暗，臉色不好，面若蒙塵，那為什麼宿便會導致人皮膚暗淡呢？一方面，宿便裡面各種各樣的毒素，包括硫化氫、包括氨在血液里會損傷我們的皮膚，我們中醫講，腸與肺相連表裡，肺又主皮毛，所以有宿便的人，從臉上都能看出來，另外一個就是便秘會引起痔瘡，大家都知道的了，如果便裡帶血，那說明宿便多了，還有一個就是便後不爽，排不幹凈，這些呢就是宿便過多的表現，都是需要粒可輕來排毒的。

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