4種食物是癌症的最愛，老中醫從來不碰，很多人卻很喜歡吃

4種食物是癌症的最愛，老中醫從來不碰，很多人卻很喜歡吃

這四種食物是「癌症製造機」，老中醫都不碰，但是很多人卻離不開

俗話說並從口入，吃的食物不利於健康，身體就容易生病。生活中這4種食物對身體的健康有很大的影響，老中醫從來都不會碰，但是大多數人卻因為味道好吃很喜歡吃。

1 煙熏食物

南方很多地方天氣濕熱，為了延長食物的保質期，大都有煙熏食物的習慣。這些煙熏過的食物雖然能長期保存，但是卻含有一種對身體有害的物質：質苯並芘，長期食用，毒素會在體內慢慢積累，長期下去可能會誘發癌症。

2 燒烤食物

夜市上的燒烤食物不幹凈，特別是海鮮類的燒烤，過期後容易引發食物中毒甚至可能危及生命。燒烤類的食物中含有亞硝酸等有毒物質，經常也會增加細胞癌變的風險。

3 腌制食物

市場上售賣的鹹菜含有很多食品添加劑，鹽和油比較多，經常會增加消化器官癌症的風險。

4 刺激性食物

冷飲、酒精、過辣的食品都會對身體健康造成很大的影響。夏天不可過分貪涼，否則體內的濕氣和寒氣不能順利排出去，人在冬季容易生病。少喝酒、少吃辣，多給腸胃和肝臟休息的時間。

這幾類食物再喜歡吃以後也要學會克制，你認為哪些食物對身體也不好呢，寫下來交流一下吧。

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