熱巴去非洲竟然零防晒！難道臉美就能任性？

又到了各種嚴防死守的夏天了！最近去了趟非洲回來參加活動的熱巴就被大家發現"變黑"了不少。

後面被證實其實是燈光的鍋，現場其他人上鏡也是比較黑。

工作室曝光的照片看也是和之前沒什麼區別。

不過這樣倒更是引起了海豹君的好奇心，非洲回來居然沒有黑？看這些度假照還幾乎是「零遮陽」呀！你們女星天生就曬不黑嗎？

要說起女星們的度假防晒裝備還真是門學問，比如范冰冰、關曉彤都是嚴防死守派：

大S更是自稱滴水不漏，據說之前連在室內都要打傘。

娜扎同學則是比較正常的防護派，比較像日常女生會做的防晒裝備。

所以相比之下熱巴的這種「魔法防晒」還真是令人摸不著頭腦呀……不遮陽還曬不黑就很奇怪！

雖然不知道熱巴同學用了什麼黑科技讓皮膚不「掉色」，但海豹君還是比較知道在夏天裡該如何魔法抗曬的！比如在就是（吃）些可以起到美白抗曬作用的水果們，大家趕緊Get起來~

維生素C類水果

熟悉食療的朋友都知道，維生素C是美白的好幫手，所以富含VC的櫻桃能美白滋潤皮膚，有效抵抗黑色素的形成。而除此之外，櫻桃還能促進角質層的形成。

同類型也有不少水果都能對防晒起到一定幫助，比如含有豐富的維生素C、葡萄酸和礦物質的獼猴桃、以及含豐富維生素C，還可以幫助消化的草莓。

橙子中除美白的維生素C外，還含有纖維素和果膠物質，有助於你清腸通便，排出體內有害物質，所以夏天出門前吃一些橙子，就能夠避免陽光的傷害。

桃子中的果酸具有防止色素沉著的功效，還可以預防皺紋，所以不只是食用，在護膚過程中加入桃汁也是不錯的保養方法。

除了吃之外，和熱巴一樣不喜歡在大夏天還穿太多的寶寶們更需要防晒產品！不然光靠食物防晒真的會黑到一望無際啦，而且不光是晒黑，還很容易把你曬老！紫外線照射是皮膚生成色素斑和皮膚老化的罪魁禍首。

雖然不知道熱巴"零遮陽"下如何防晒，但海豹君還是能告訴大家該怎麼挑選防晒產品的！

防晒係數(SPF和PA)代表什麼？

SPF(Sun Protection Factor)

SPF是最早提出來的防晒係數，沒有擦防晒時，一般皮膚會宅照射陽光20分鐘後出紅斑，塗抹SPF15的防晒產品後，要照射陽光20x15=300分鐘後 (表示可延長15倍的時間不被晒傷) ，才會有相同的皮膚狀況，所以挑選時可以通過你的日晒時長來選擇SPF數值。

另外，如果你是個抗老達人，那切記千萬不要擦SPF小於30的防晒產品，因為無論擦多少都還是不能抵抗陽光把你曬老的。

PA(Protection Factor of UVA)

PA是針對UVA的防護係數，雖然目前還沒有具體指數，只分為+、++和+++三級，具體的差距是PA+表示有效、PA++表示相當有效、PA+++表示非常有效。

並且在選擇過程中也不能只看單一的數值，更要注意到兩者的平衡，相差太大的話肌膚也會被晒傷的，希望大家都能和熱巴一樣零遮陽也能美美白白地"安全"度過夏天啦~

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！