出現這些癥狀當心抑鬱症找上門

近日，甘肅慶陽19歲女生李某某跳樓自殺事件引發社會關注。據報道，該名女生在此之前患抑鬱症曾多次試圖自殺，可這一次，身邊的人沒能把她拉住，花季少女就此離開了她不再眷戀的世界。當然，在該名女生身上，還有許多社會問題的影響，在祈禱慶陽跳樓女生走好的同時，我們期待她所經歷的和反映出的問題能得到更多的重視，讓悲劇不再重演。

在生活中常常有朋友有這樣的煩惱：持續兩周以上輾轉反側睡不著覺、還有無緣故突然情緒低落，身體無名疼痛、甚至還感覺自己痛苦到無法自拔甚至悲觀厭世。

如果有了以上癥狀，那就該警惕有可能被抑鬱症纏上了！國內著名精神心理科專家、吉林省中山醫院精神科主任醫師王洪運教授為您解讀——抑鬱症！

根據世界衛生組織統計，全世界抑鬱症患者達3.5億人，預計到2020年，抑鬱症可能成為全球人類第二大疾病。抑鬱症和堅強無關，它是一種病，就像一個無比可怕的黑洞，稍不注意就會將人吞噬。

目前，抑鬱症已成為導致15-30歲人群自殺死亡的第一殺手。然而時至今日，人們對抑鬱症的認識仍遠遠不足，甚至很多時候認為是「受刺激」、「想不開」或「心眼小」的結果。目前全球抑鬱症患者已經超過3億，一份發表在著名醫學雜誌《柳葉刀》的報告顯示，我國抑鬱症的終生患病率為6%，100個中國人中，約有6個在一生中會患抑鬱症。

您了解抑鬱症嗎？

醫學解釋：抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為，甚至發生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運動性激越，嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性癥狀。每次發作持續至少2周以上、長者甚或數年，多數病例有反覆發作的傾向，每次發作大多數可以緩解，部分可有殘留癥狀或轉為慢性。

抑鬱症的表現

抑鬱症常有這些癥狀：興趣減退、心境低落、興趣和愉快感喪失、精力不濟或疲勞感等典型癥狀。其他常見的癥狀是

①集中注意和注意的能力降低；

②自我評價降低；

③自罪觀念和無價值感（即使在輕度發作中也有）；

④認為前途暗淡悲觀；

⑤自傷或自殺的觀念或行為；

⑥睡眠障礙；

⑦食慾下降。病程持續至少2周。

美國精神科學會（APA）抑鬱症治療指南也明確指出：嚴重的抑鬱症不適合單獨心理治療，應採用包括住院治療藥物治療等治療手段，對於評估有自殺風險的患者應密切監護防意外。

抑鬱症 拿什麼拯救你

如果你發現身邊有人患有抑鬱症，請一定不要說：你就是太閑了；你要努力啊；你想太多了；你要堅強點；你要靠自己……抑鬱症患者身上的石頭已經夠多了，請不要再添加一塊。你可以做的事是，給他們溫暖和無私的愛，鼓勵他們接受治療，默默陪伴他們走出陰霾。對於抑鬱症，尤其是有自殺意念和行為的患者，應選擇儘早就醫治療，密切監護，沒有之一。

吉林省中山醫院是吉林省腦博士失眠抑鬱醫學研究中心，專註於精神心理疾病診療，致力於抑鬱症研究與治療數十年，如果你或者你身邊的人有這方面的煩惱，請及時到院檢查進行治療，以免病情加重。

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