每個人都不想得癌症，最好別再吃這5類食物，容易升高患癌症的幾率！

罐頭食品由於自身存儲時間久，食用方便，價格便宜，並且味道也不錯，一直都受到廣大消費者的青睞。但是此類食品可能不健康，這是因為罐頭為了增加存儲的時間，會添加防腐劑等添加物質，這可能會增加患癌的風險，還有一種叫做BPA的物質，可以影響人的腦細胞，所以盡量少吃罐頭食品，用新鮮的食物代替會比較好。

相信大多數人都知道燒烤是有致癌物的，如果經常吃燒烤，比如烤牛肉、烤鴨、烤乳豬等，體內可能會積累大量的強致癌物，影響腸胃的健康。而且燒烤的食物如果沒有完全熟透，肉類中含有大量的細菌沒有被殺死，可能會感染腸胃，引發更多消化系統功能的疾病。

少吃各種糖，糖不單指的是糖果，還包含含有很多糖分的食物，如麵包、番茄、糯米等等。過多攝入糖分會增加患癌症的風險，如胰腺癌。

中國人有酒精代謝基因缺陷，受到的危害更大。無論是什麼酒，不管是紅的白的啤的，都沒有小喝怡情的說法，只要是酒，你只喝了一點點，也改不了它是一級致癌物的本質。

火腿等加工肉類多是高鹽食物，大量食用會造成血壓波動和腎功能損傷。加工肉類雖然省事，味道也不差，但是其中含有一定量的亞硝酸鹽，可能有致癌的潛在風險。此外，由於添加防腐劑、增色劑和保色劑等，會加重人體肝臟負擔，危害肝臟健康。

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