腰間盤突出嚴重，拯救腰椎，試試這個方法，做你的專屬「療養師」

不受天氣影響，人的身體承壓力也會有所不同，天氣寒冷時人的身體承壓較弱，稍不注意就會被各種疾病找上，人的腰部較脆弱，如果保暖工作沒有做好，使腰部受到寒風襲擊，很容易引起腰部及周圍的肌肉僵硬萎縮，長期下去，就會發展為腰椎病。

腰椎病的早期癥狀都有哪些呢？

1、腰部疼痛

多數患者可能會出現幾個月的疼痛癥狀，或有反覆腰痛發作史。休息後癥狀會得以緩解，腰部進行活動時則會加重。

2、腰部活動障礙：腰部活動在各方面均受影響，尤其是前屈後伸時更為明顯。

3、患肢溫度下降

多數患者會感覺肢體發冷，這是由於腰椎病變使交感神經受到壓迫產生刺激導致的。須與栓塞性動脈炎相鑒別。

4、脊柱側彎

多數患者都會有不同程度的腰脊柱側彎。側凸的方向可以表明突出物的位置和神經根的關係。

5、主觀麻木感

患者病情較長時，腰部會出現麻木感，甚至蔓延到小腿後側及足掌部。

腰椎病久拖不治會引起哪些危害

腰椎病久拖不治還會使患者出現：頭痛眩暈、腰腿疼痛、跛行、步態失穩等癥狀，嚴重時還會使患者下肢神經受損嚴重而無法行走。同時還會使患者心理上受到嚴重創傷，給其家庭也增加了負擔。

了解了腰椎病的癥狀，患者才能夠正確認識到病情的嚴重性，積極採取治療方法，防止病情越拖越嚴重

人的腰椎有5個椎體，發病的只是其中的一個或二個，西醫的手術只能取出病變的椎間盤，而不能確保其他部位不會出現病變；而中醫辨症用藥則補足了西醫治療的弊端，在治療同時也能防治其他椎體的退變，使患者體質能夠儘快修復康復。

中藥外敷法是中醫療法中治療腰椎病最安全方便的方法，同時也最受腰突患者喜愛。其中臨床中常用的中華老字號膏貼——七烏通貼），一直是膏貼行業的佼佼者，該貼經過四百年傳承，將十幾種名貴中草藥提取熬制，安全無害，貼敷患處使藥力能夠滲透皮膚，直達病灶對軟組織實行消炎止痛，從而排除對神經的壓迫。堅持使用結合鍛煉，可有效緩解康復且不複發，現代社會便利，七烏通在啕寶上就可看到，非常方便。

溫馨提示：許多腰突患者在治療過程中，不堅持治療，病情只被控制了一部分，就因為好了而放棄治療，如果治療不徹底因此複發，會使病情更為嚴重。

日常生活中腰椎病的預防措施

對於長期使用電腦工作的辦公族，應根據自身身高將顯示屏調至一個合適的高度，使坐姿能夠保持一個直身的狀態，避免腰部彎曲，減少腰部負重，同時工作時間過長時，要適當起來走動，舒緩全身肌肉

強壯的腰背部肌肉，就象脊柱的強有力的保護傘，有助於維持及增強脊柱的穩定性，可以有效地預防急慢性腰部損傷和腰痛的發生，而對於一些曾有過腰椎疾病的病人，加強腰背肌的訓練，對於疾病康復就更為關鍵。

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