久咳不止可能是肺著涼了，生活中這幾物可止咳，大多數人都不知道

久咳不止可能是肺著涼了，生活中這幾物可止咳，大多數人都不知道

咳嗽是人體的一種保護性反射，如果呼吸道或者肺部有了異物，咳嗽可以把異物排出來，如果有了炎症，咳嗽可以把炎症分泌物排除並提示人們，這裡生病了需要重視。

一些人咳了好幾年也不知道是什麼原因，每次著涼吃涼的、辣的食物都會咳嗽。這是為什麼呢？

久咳不止很有可能是肺寒導致的，人們在寒冷狀態下會因為吸入了冷氣咳嗽，這就是典型的肺寒導致咳嗽的例子。不過肺寒不一定都發生在寒冷的環境中，肺寒導致的咳嗽在初期主要表現為過敏癥狀的咳嗽、流鼻涕、打噴嚏、怕冷、手腳冰涼等等。

生活中哪些東西可以緩解肺寒？

1 生薑

生薑能驅寒生熱，肺寒、胃寒、風寒感冒、著涼腹瀉等都可以用生薑煮水，或者用生薑片泡水喝。

2 陳皮

陳皮就是晒乾的橘子皮，能潤肺化痰，泡水喝也可以緩解咳嗽。

3 玉米須

玉米須和陳皮一起煮水喝可以緩解久咳不止的癥狀。

4 薺菜

薺菜和幾片生薑一起煮水，每天堅持喝，可以止咳。

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