腳氣腳臭腳癢難受？腳氣「剋星」專治腳臭腳癢，從此腳氣繞你走

提到「腳氣」，很多人都是談之色變。得了腳氣，不雅觀、令人尷尬，造成社交中的種種不便，而且其癥狀也很是折磨，簡直讓人坐立不安，影響生活和工作。但是腳氣最可怕的一點，還在於它傳染性強，複發率高，久治不愈。很多患者反映：為了治腳癬，嘗試了各種各樣的方法，吃盡苦頭，錢也花了不少，還是不能根治。

腳臭有一部分原因來自鞋子中繁殖的細菌帶來的，再怎麼保持腳的清潔，如果鞋子不幹燥的話，是沒有意義的。當你想打開鞋櫃的時候，往往會有一種令人窒息的難聞氣味。鞋櫃本身是一個密不通風的空間，所以此濕氣會比一般空氣還要高，加上由這個腳所排出來的汗所滋生的黴菌而產生臭味。

那麼，想要治腳臭有哪些方法呢？

1、上面提到了腳上汗多和腳上細菌繁殖引起的，所以足部清潔尤為重要了，每天晚上將綠茶葉煮成濃汁來洗腳，日久便會不治而愈。因為茶葉里含有營養物質，能夠起到很好的殺菌作用，尤其對腳氣的病菌有強烈的功效。

2、家裡的大米是越吃越精緻了，大米經過拋光打磨後，很多營養就流失了，剩下的大多數是碳水化合物。有句話是這麼說的「人吃精製米，豬吃維生素」。豬吃的米糠沒有經過加工，還保留了維生素礦物質，所以豬不缺維生素，不會有腳臭的問題。我們應該減少吃精緻米面的次數，煮飯時適量加點雜糧如：紅豆、黑豆、蕎麥、紫薯、小米、薏米、紫米、高粱米、燕麥等等，用這些五穀雜糧做成一道美味的雜糧飯，簡單、健康又養生。韓國人也有腳臭的問題，後來也是在吃米的時候經過改良了，這也是大家在吃韓料時會有雜糧飯的原因。在日常生活中要多吃新鮮蔬菜水果也能防腳臭。

3、防止腳癬，夏天是細菌很容易滋生的季節，當長時間穿了運動鞋後，會讓腳很容易長廯，這個時候，可以在每天洗腳時塗一些牙膏在腳底和腳趾縫中，既清涼又止癢。

4、勤換鞋襪，襪子盡量選擇透氣的或竹纖維材料紡織的除臭襪子，尤其男性不要太懶了，要勤換、清洗襪子。男人腳臭，魅力減分；女人腳臭，男人遠離。每天回家第一時間把襪子脫掉，用溫水加點肥皂清洗足部，然後擦乾腳，擦用康，特，倍，威？尤其是腳趾縫裡。去除腳臭腳癢。

5、摘些新鮮的無花果葉子，煮水泡腳。三天就可以治癒腳臭問題。也可以用生薑（生薑切片）食鹽攪拌均勻泡腳，不僅能起到去腳氣還能起到消炎殺菌的作用。

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