這些食物看似營養高卻「偷偷」傷腎，飯桌上經常出現，再愛也要管住嘴

現在很多人都比較注重自己的健康，生活中都是吃一些很有營養的食物，那麼你知不知道哪些食物是具有養生作用的呢？今天就跟著小編一起來了解一下吧！

楊桃。

楊桃是一種營養價值很高的熱帶水果，它含有豐富的水分，蛋白質纖維等營養素，具有很好的美容養顏功效，但是楊桃性寒，如果腎臟不好的人食用過量會容易引起中毒。

大豆。

大豆中有豐富的蛋白質和鈣，對人體的健康發育有很好的作用，但是大豆中含有一種植物性蛋白成份，這種成分會在體內分解生成多種廢物。對於腎功能不好的人來說很難排泄反而會加重病情。

豬腦。

豬腦是我們吃火鍋的時候很喜歡的一種食物，豬腦中的鈣磷鐵等營養物質是非常高的，適合體質虛弱的人吃。

但是膽固醇過高的患者是不能食用豬腦的，這樣會加重病情。

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