餐桌上吃飯也是一門藝術，做好這些，你的孩子會更加優秀

昨天晚上，到朋友家裡聚餐。在飯桌上吃飯的這段時間，朋友一直在數落著孩子的不是，什麼不愛學習了、不愛勞動了、每天只知道玩手機了之類的話題。剛開始孩子還沒有反駁，可隨著朋友數落孩子的力度不斷增大，孩子乾脆一摔飯碗，飯也沒有吃完就下桌了。就這樣，好好的一頓飯不歡而散。其實，不管家長教育孩子的心情是多麼迫切，也需要選擇環境和場合才行，千萬不能一家人吃飯時，在飯桌上對孩子進行教育。

在孩子吃飯時進行教育，會給孩子帶來許多的危害：

一，會影響孩子的食慾。就像開頭講到的，家長一到吃飯時就對孩子說「要好好學習、要勤快多動」等等之類的話題，這樣時間一長，會給孩子帶來「條件反射」，一吃飯就想到被數落、訓斥，哪裡還能有吃飯的慾望？久而久之，就會產生厭食症。

二，對消化系統的健康造成傷害。沒有哪個孩子在挨訓時心情是愉悅的，有的孩子為了儘快結束這難捱的訓斥，就胡亂扒拉幾口下桌，吃沒吃飽先不說，狼吞虎咽的結果便是消化不良。如果孩子在吃飯時被訓哭了，對身體的危害就更大了。

其實，家長在吃飯時可以對孩子這樣做：適當和孩子一起參加勞動，體驗共同參與勞動的過程。可以和孩子一起拿碗筷、一起盛菜、一起擺飯桌等，增強孩子的參與意識與家庭責任感，總比枯燥的說教好的多；此外，還可以教給孩子餐桌上的禮貌，比如家裡來客人時，餐桌上的一些注意事項等；吃飯時的一些不良習慣要教會孩子避免，比如吃飯時不能玩手機，家人一起吃飯時可以講些輕鬆愉快的事情，使吃飯的氛圍輕鬆愉快。

什麼時候教育孩子好？

一，教育孩子飯前說，要避免飯桌上的嘮叨，教育孩子還要避免簡單粗暴的方式等等，也要避免對孩子嘮嘮叨叨的說一堆道理，這樣不但起不到教育效果，還會起到反作用。

二，批評孩子私下說。家長一定要避免當眾訓斥孩子，雖然孩子還小，但也是有尊嚴的。孩子的承受能力弱，當眾訓斥會傷害孩子的自尊心，更影響孩子以後自信心的建立，對成長不利。當孩子犯錯時，可將孩子叫到無人處，心平氣和地跟孩子溝通。

三，難以啟齒的話睡前說，即使是孩子，也是有難以啟齒的隱私，將隱私憋在心裡也是不利的，可在孩子睡覺前，在床頭悄悄給孩子解答。

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