孩子換牙期，一定要及時吃這些食物，避免牙齒長歪，牙齒整齊又漂亮

前幾天碰到鄰居家的小女孩，剛上一年級，非常漂亮可愛，結果一說話，發現她的兩顆大門牙不見了，原來是開始換牙了。每個人都會經歷換牙這一人生過程，換牙後長出來的就是恆牙了，如果孩子的恆牙長得不好或者有齲齒，除了影響美觀以外，還會影響到孩子的口腔功能。想要孩子擁有一口整齊漂亮的牙齒，在換牙期間，可以多吃這些食物。

一、海帶。

海帶中含有的特殊成分，能和牙齒上的細菌進行反應，能起到很好的清洗牙齒的作用，抑制細菌侵襲牙齒，從而保護牙齒。如果孩子不喜歡吃海帶，可以煮一些海帶湯。

二、牛奶。

牛奶含有豐富的鈣質，孩子常喝牛奶，可以很好的補充鈣質、促進大腦發育，牛奶中的蛋白酶還能有效的抑制酸性物質對牙齒的侵蝕，所以，孩子在換牙期間，牛奶必不可少。

三、硬一些的食物。

孩子如果經常吃軟爛食用，牙齒的咬合能力就得不到更好的鍛煉，新萌出的恆牙就會有長歪的可能，因此，孩子在換牙的時候，一定要及時吃一些較硬的食物，如蘋果、花生、胡蘿蔔等，可以刺激乳牙的正常脫落，避免恆牙長歪。

家長如果發現孩子的恆牙有任何異常情況，需要及時到醫院諮詢醫生，萬萬不可馬虎大意，否則牙齒長得不好看，可是會影響到孩子一生的。各位家長，你們換牙的時候經歷過哪些好玩的事情嗎，還記得你的第一顆乳牙是怎麼掉下來的嗎，你的乳牙還保留著嗎，歡迎留言互動。

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