夏季防晒指南：不知道這幾點，塗多少防晒都白搭！

入伏以來，只要一出門

小編和烤肉的差別就只少一撮孜然了

為了不被晒黑

只想好好抱緊防晒霜這根救命稻草……

在種草防晒單品之前

印象君先和大家說點硬道理

關於防晒的蜜汁困惑

蜜汁困惑 一

物理防晒 vs 化學防晒

物理防晒：通過物理遮蔽、折射和反射光線而達到防晒效果。通常停留在皮膚表面，不發生化學反應，所以對皮膚較溫和，適合敏感肌膚，油皮慎用。

化學防晒：吸收紫外線，並通過化學反應將光能轉化為皮膚表面的一種熱能而釋放出去。 就目前市場上而言，化學防晒劑的成分佔大多數，是各種防晒霜里的主力軍。但是並不適用于敏感肌膚。通過物理遮蔽、折射和反射光線而達到防晒效果。通常停留在皮膚表面，不發生化學反應，所以對皮膚較溫和，適合敏感肌膚，油皮慎用。

蜜汁困惑 二

UVA ≠ UVB

SPF ≠ PA

紫外線一共有UVA、UVB、UVC三種，但是能到達地球表面的只有UVA和UVB兩種。

UVA（引起皮膚變黑的原因）

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長波紫外線

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對皮膚傷害最大

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穿透力強→ 從表皮到真皮

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導致肌膚老化→ 皮膚黑色素瘤 皮膚癌等

UVA 剋星 PA

是防晒品對 UVA 的防禦能力的檢測指數

PA+ : 有效，防護時間為2– 4小時

PA++ : 相當有效，防護時間4 – 8小時

PA+++ : 相當有效，防護時間4 – 8小時

UVB（引起皮膚晒傷的原因）

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中波紫外線

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對皮膚的傷害不致命

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穿透力一般 → 表皮

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晒傷 晒黑

UVB剋星是SPF

SPF值不同，表示有效防晒的時間也不同

SPF15 =150分鐘

SPF20 = 200 分鐘

SPF30 = 300 分鐘

SPF50 = 500 分鐘

所以

防晒霜的選擇重點在於

要能同時防禦UVA和UVB

蜜汁困惑 三

選擇困難症

●油性皮膚：滲透力較強的水劑型、無油配方。

●痘痘皮膚：與油性形同，痘痘嚴重時不要用，採用物理遮擋防晒。

●乾性皮膚：質地滋潤、增加肌膚免疫力的。

●敏感皮膚：選擇專業針對敏感肌的，如「通過過敏測試」、「不含香料防腐劑」等，偏物理防晒或採用物理遮擋。

劃重點

日常浪：

戶外浪：

知識普及結束，開始今天的測評吧！

安耐曬金瓶防晒

SPF 50+ PA++++

參考價： ￥ 240 / 60 ml

俗話說的好，當你糾結買什麼防晒的時候，買這個准不會錯！使用前需要搖勻跟塗改液一樣，比較輕薄流動性也很強，上臉會有油膜感不粘膩。

這款很適合在夏天去海邊或者出去玩的時候使用，防晒效果杠杠的，但因為它含有酒精，所以敏感肌的妹紙還是要慎重。混油皮、油皮可選。安耐曬屬於物理和化學結合的防晒，干皮會有一點點拔干。最好要卸妝哦~

Biore 碧柔水活防晒

SPF 50+ PA++++

參考價：￥ 79 / 50 g

這款防晒乳最大的優點就是清爽的「油包水質地」，乳液質地清爽水潤不幹燥，上臉之後不泛油光，簡直是混合皮、油皮親媽了！上臉完全水潤無負擔。

清爽的淡淡米色質地，有小小的顆粒，加上絲滑的冰淇淋觸感，輕輕一抹就推開了，用起來很舒服，追求使用感的小仙女千萬不要錯過它！

珂潤防晒乳液

SPF 50+ PA++++

參考價：￥ 288 / 50 ml

珂潤比較適合適合乾燥敏感肌，添加潤浸保濕神經醯胺功能成分、藍桉葉提取物、羅漢柏枝提取物。防止肌膚損傷成分，有效防止肌膚乾燥。應對由紫外線引起的肌膚問題。

臉部和身體都可以使用，輕薄乳液質地。無香料，無色素，無酒精，不含紫外線吸收劑，是純物理防晒。

資生堂藍胖子防晒

SPF 50+ PA++++

參考價：￥ 288 / 50 ml

資生堂旗下的防晒擔當，除了安耐曬，另一個就是它了。這個系列也有著獨家的防晒專利技術，wet force 水離子防護膜，將水分納入防晒過程中，利用改變水分與防晒材質互動方式來保護皮膚不受紫外線的傷害。

這個也是很推薦的，遇到水遇到汗反而會增加防晒能力噢！而且使用感上比同集團的爆款安耐曬要更好~

怡麗絲爾防晒霜

SPF 50+ PA+++

參考價：￥ 268 / 35 ml

銀色美白款，質地較清爽一些。比一般防晒好在含有抗老成分，而且是一隻的價格能有乳液，防晒，隔離三種功效。

比較適合懶人，帶有一點點潤色的效果。產品背面有提示使用量，但是塗太多上臉，會有一點點搓泥以及粘膩感，可以掃一層散粉出門。

索菲娜Sofina Beaute防晒乳

SPF 50，PA++++

參考價：￥ 209 / 35 ml

大名鼎鼎的Sofina藍小花兒，普及率和小金瓶不相上下，也是人手一隻的防晒。

標準的塗改液質地，質地非常稀，流動性很好，清爽度比安耐曬還要好。成膜速度比安耐曬系的防晒要慢一些，最好在完全成膜前先不要上粉底哦，要不然容易搓泥。

有一丁丁點潤色，但不泛白，遇水沒有變化，在海邊用也能hold住。性價比不如安耐曬，這款瓶子比較小只有30毫升，而安耐曬有60毫升。

娜麗絲噴霧

SPF 50+ PA++++

參考價：￥ 108 / 90 g

日本cosme大賞防晒噴霧類屢屢上榜，能輕鬆對抗UVA和UVB，雖然小小一瓶，但是下過卻很贊，不然娜扎也不會一拿一大把。

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噴到肌膚上會成膜，清清涼涼很舒服。看著會有積白，但是很快就會吸收哦。吸收之後，肌膚水水的，保濕控油全部到位！

妮維雅 水潤防晒啫喱

SPF35 PA+++

參考價：￥78 / 140 ml

這款防晒曾經多次榮登COSME冠軍寶座，剛一出來的時候就上了日版 COSME防晒冠軍，而且COSME隔離類也是第一名，簡直是太恐怖的超級產品了，性價比第一，140g大碗不心疼！

它的吸收效果好的出奇，絕對不會出現讓你覺得糊得慌皮膚都要憋死了的感覺。吸收快、不黏膩，還不會泛白，不會有白色粉末卡在皮膚紋理中的現象。

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自從愛上了塗防晒 ，我萌都一起變白了 ，所以大家一起來變白白白白白吧

當然啦，別以為塗了防晒就萬事大吉，物理硬防晒（戴帽子、打傘）還是少不了

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今天的防晒種草就到這啦

仙女們要一定要注意防晒喲

不管在室內或戶外

不應是一味加高防晒係數

而是隨時補擦，才能達到最佳的防晒效果

更重要的是

當你塗了一天防晒霜後

一定要記住卸妝哦！

一定要卸妝！

一定要卸妝！

重要的事要說好三遍

前行，有溫度

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整理參考：瘦瘦、小紅書、經典護膚

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