夏季清熱除煩，8種茶飲方，收藏一下吧！
《茶飲保健》冰竹茶
原料：竹葉5g、綠茶3g、冰糖10g。
用法：用200ml開水沖泡後飲用，沖飲至味淡。
功能：清熱除煩。
用途：熱病口渴、小便赤熱。
來源：傳統藥茶方。
《茶飲保健》連梅茶
原料：黃連0.5g、烏梅2枚、綠茶3g。
用法：黃連、烏梅二葯共煎湯，以湯泡茶５～１０分鐘即可，可加適量白糖。也可直接沖泡。
功能：清熱除煩止痢。
用途：心火熱盛、心煩不寐、口舌生瘡；痔瘡；濕熱瀉痢；急慢性炎症。
來源：傳統藥茶方。
《茶飲保健》芩竹茶
原料：黃芩5g、竹葉5片、人蔘3g。
用法：加適量白糖，用開水沖泡5～10分鐘即可，沖飲至味淡。
功能：清熱除煩。
用途：小兒心熱夜啼驚啼。
來源：《聖濟總錄》。
《茶飲保健》竹瀝茯苓茶
原料：竹瀝5g、茯苓3g、綠茶3g。
用法：用200ml開水沖泡後飲用，沖飲至味淡。
功能：清熱除煩鎮驚。
用途：妊娠煩燥。
來源：《梅師集驗方》。
《茶飲保健》竹瀝葛茶
原料：竹瀝5g、葛根3g、生薑3g、花茶3g。
用法：用竹瀝、葛根、生薑的煎煮液250ml，沖泡花茶5～10分鐘後飲用。也可直接沖飲。
功能：清熱除煩。
用途：風痱四肢不收；熱病心神恍惚。
來源：《千金方》。
《保健葯膳》竹瀝粥
主要原料： 淡竹瀝水15克，粟米（小米）50克。
製作方法：先煮米做粥，臨熟下淡竹瀝水，攪勻即成。
效用說明：清熱除煩。適宜於妊娠期間，苦煩而悶（古名「子煩」）者。
引用：《保健葯膳》竹瀝粥
《茶飲保健》竹舒茶
原料：竹茹5g、石膏3g、桂枝3g、白薇3g、甘草3g、花茶5g。
用法：用300ml水煎竹茹、石膏、桂枝、白薇至水沸後，沖泡甘草、花茶5～10分鐘即可，沖飲至味淡。
功能：清熱除煩止嘔。
用途：婦女胃有熱煩亂嘔逆。
來源：《金匱要略》。
《茶飲保健》竹葉茶
原料：竹葉5g、綠茶3g。
用法：用200ml開水沖泡後飲用，沖飲至味淡。
功能：清熱除煩。
用途：熱病煩渴；小兒驚癇；尿赤。
※家庭必備小驗方，非常實用，建議收藏
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