脂肪的「死對頭」，每天堅持喝幾口，燃脂刮油，輕鬆趕跑大肚腩！

人人都想要有個好身材，尤其是女性朋友，很在意自己的身材，認為越瘦越好看，有些男人其實也是很注重自己的身材的，男人很容易長出大肚腩，尤其是那些愛喝酒的或者整天坐在電腦前的人，極其容易長出小肚腩。

今天小編就給大家介紹幾種解壓減肥的食物，一起來看一下吧！

生活中有一種葉子每天配著水喝堅持能讓你輕鬆瘦，它就是生活中最常見的荷葉，冬瓜與荷葉兩者結合就美體瘦身消除全身多餘脂肪的功效。不僅能夠幫助你甩掉大肚腩，還能增加新陳代謝清理腸胃。

山楂與決明子。山楂的脂肪酶可以促進脂肪分解，山楂酸可提高蛋白分解酶的活性，具有開胃消食的作用，而決明子能夠清熱平肝潤腸通便能夠很好的疏通人體的腸道刺激，促進身體的新陳代謝功能。

以上的幾種搭配都是可以起到減肥作用的。

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