一個滋補肝腎，強健筋骨的小茶方，只需兩味中藥，讓男人更強壯

菟絲子是一種比較古老的中藥材，在我國的古代也被稱之為玉女，是一種具有延年益壽以及養生功效的藥材。不僅是中醫上認為菟絲子服用之後對身體有好處，現代醫學通過研究也認為菟絲子服用之後可以有效保健身體。今天，小編就來和大家一起說說菟絲子泡水喝的功效，來了解下吧！

菟絲子是一種生活中常見的養生保健以及延年益壽的中藥材，在我國的古代就已經廣泛使用。將菟絲子泡水服用，不僅能夠強健身體，同時又不會產生任何的毒副作用，非常的安全。在我國的很多中醫藥名著中，對菟絲子都有非常詳細的記載，例如神農本草經以及名醫別錄等等。長期服用不僅能夠強健筋骨，還可以延年益壽。

菟絲子的功效：

滋補肝腎，固精縮尿，安胎，明目，止瀉。用於陽痿遺精、尿有餘瀝、遺尿尿頻、腰膝酸軟、目昏耳鳴、腎虛胎漏、胎動不安、脾腎虛瀉；

一個滋補肝腎，強健筋骨的小茶方，只需兩味中藥，讓男人更強壯

菟絲子茶

材料：菟絲子、紅茶

菟絲子是一種常見的中藥材，服用之後具有很好的壯陽補腎的作用。除了直接煎湯服用之外，用來泡茶也是非常不錯的養生選擇。

可以將菟絲子搗碎和適量的紅茶一起用開水進行沖泡，隨後加入適量的紅糖，大約十分鐘之後就可以直接服用茶水了。這種方法具有很好的補腎補陽的功效，對於一些陽痿、遺精等癥狀具有很好的效果。

當然菟絲子酒、菟絲子粥功效也很好：

菟絲子酒

準備30克菟絲子，30克五味子，500毫升的黃酒。把菟絲子和五味子一起放進調料袋裡，然後紮緊袋子口，放進廣口瓶里，加入黃酒，密封改好，49天後就可以飲用。溫熱後飲用效果會更好，每次飲用20毫升左右，每天3次。

功效：在冬季飲用的效果會更好，主要是治療因腎陽虛引起的腰痛、遺精、尿頻、陽痿等。

菟絲子粥

材料：菟絲子30克，60克粳米。

做法：取菟絲子搗碎，水煎取汁，以葯汁加入粳米煮粥，粥將熟時加入適量白糖再煮片刻即成。

功效：具有滋補肝腎、固精縮尿，明目之功效。適用於腎虛遺精、早泄、腰膝痛、頭昏、頭暈、尿頻等症。

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