處理秋葵的四個小技巧,很多人第一步就錯了,現在知道還不晚!
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07-22
秋葵富含蛋白質和維生素,是很多人都喜歡吃的一種蔬菜,但是大家知道秋葵在使用前需要如何處理嗎?今天我給大家分享一個好方法,讓秋葵吃起來口感更好更美麗。
1.首先我們把秋葵倒進水裡,然後加入半勺的麵粉,因為秋葵外皮長著很多細小的絨毛,上面會長有很多的髒東西,而麵粉有很強的吸附性,能吸附秋葵表面的髒東西。洗完後我們再用清水清洗,這樣就能輕鬆地把秋葵清洗乾淨啦
2.把秋葵清洗乾淨後,我們要用削皮刀把秋葵的菱角去掉,因為秋葵的菱角比較硬,去掉後吃起來口感會更好。
3.把秋葵的蒂部切掉,然後再對半切開,這樣切的秋葵煮的時候更容易熟,而且不會流失太多的營養。千萬不要切薄片或者切絲哦
4.鍋中的水燒開後我們把秋葵倒進去,焯一下水,三到五分鐘後水燒開了就可以把秋葵撈起來啦。這樣不僅能去到秋葵的澀味,而且營養也不會破壞掉。
這樣做秋葵吃起來口感更好、更美味,大家也可以根據自己的喜好來做涼拌或者炒菜。
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