多年腰痛終於解決!1味老方子「快刀斬亂麻」,腰痛腿麻統統趕走
生活節奏過快,使人容易忽略過度勞累而引起的腰部不適,久而久之,病情逐漸加重,使患者自身難以忍受時才會意識到去進行檢查診斷。殊不知,已經被腰椎病纏上,因此患者在最初感覺腰部不適之時就該引起重視,防微杜漸,及時治療,將可能出現的大病遏止在萌芽階段。
大家對腰椎病如此重視,那麼腰椎病都會給我們身體造成哪些危害呢
1、腰椎病一般多是腰椎間盤突出症,長期勞累過度使腰肌勞損而引起人體的腰椎間盤突出,壓迫周圍神經組織而引起的腰部疼痛不適等癥狀。
2、腰椎患者多是下腰痛和坐骨神經痛,發病前都會有腰部受傷史,日常行走站立疼痛會加重,休息後則會減輕
3、一側或雙側下肢痛,多為放射痛,沿臀部到大腿、小腿及足部,少數病人還會因咳嗽、打噴嚏等使腹壓增高而加劇疼痛。
對於患病初期病人可進行一些自我療法
一:睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 .
二:注意腰間保暖,避免受寒.白天腰部戴一個腰圍,加強腰背部的保護,同時有利於腰椎病的恢復。
三:平時不要做彎腰又用力的動作(如拖地板…),急性發作期盡量卧床休息,病痛緩解後也要注意適當休息,不要過於勞累.,以免加重疼痛
四:平時提重物時不要彎腰,應該先蹲下拿到重物,然後慢慢起身,盡量做到不彎腰。
上述方法可有效緩解腰椎病的發展,但針對其治療,還是應該選擇比較傳統有效的治療方法,
目前的牽引、按摩等常規治療手段,都可以減小腰椎前凸,使腰痛癥狀得以緩解。但是,這些方法只是短期內有效,療效不夠鞏固和穩定,患者常常是反覆發作,於是就形成了「病人腰痛醫生頭痛」的現象。
中藥外敷療法,強調一個「通」字,可全面調理,增強體質,標本兼治更是其不變的原則,在著名醫刊《骨科疑難》上,曾刊登過一篇專門針對骨科疾病的治療方法,文中重點提到的膏貼——(七烏通貼),經過四百年傳承歷史悠久,該貼劑是由多種名貴中草藥提純,經過與現代醫學技術的結合,將最大藥效鎖在濃縮的膏體當中,可直接貼於肌膚。
藥效透過皮膚表層,直達病灶達到消炎鎮痛的作用,對於腰間盤突出的治療效果顯著,堅持貼敷結合鍛煉康復率可達9成以上,七烏通現啕寶就可看到,也方便了許多腿腳不便的朋友!
腰椎病不可小覷,為了能免受其害,小編給大家分享一些護理方法:
1、注意腰部保暖
現如今天氣正炎熱,空調成為了很多人的最愛,這個時候就更要做好腰部的保暖,遠離空調出風口。
2、注意多活動
長時間的勞累工作後,如果不及時活動腰部的話也有可能會加重腰椎病,在長時間的工作後要多出去運動鍛煉,緩解腰部疲勞。
預防腰椎病的食療方法
1、杜仲羊腎
羊腎洗凈去筋膜切來,將杜仲研磨成粉末,放羊腎內,外用荷葉包住,慢火煨熟。用少許白酒佐食。此方補腎陽,疏通經絡。
2、黑豆核桃豬腎湯
黑豆90克,核桃仁60克,豬腎1副,共煮熟後食用,有益腎填精,滋養椎間盤作用。
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