男人常忽視的4大「殺精」食物，尤其是最後1種，多數人都搞錯了

在日常生活的飲食上，其實存在很多食物是對男性的健康不利的，然而很多時候我們存在這樣一種誤區，認為有些食物作為我們常說的補品，跟「殺精」這件事肯定沒什麼關係，然而，事實並非如此。男性在日常生活中存在很多潛在隱患，無論是在生活中，還是在飲食上，我們都要多加註意。男人常忽視的4大「殺精」食物，尤其是最後1種，多數人都搞錯了。

一、豆腐

豆腐算是大豆類製品的代表了，據哈佛某研究項目的實驗調查發現，每天男人食用一定量的大豆製品，會使男子體內的精子數量明顯下降，換句話說，就會影響自己的性功能，從而影響家庭的幸福，為什麼會這樣，因為大豆製品中含有一種物質，它的名字叫異黃酮類植物雌激素，這種東西，則會影響男性體內的雄性激素，而雄性激素又會影響精子，則影響就產生了。

二、奶茶

奶茶現在也成了男人們喜愛的飲品之一了，不過奶茶中所添加的配料可能並不適合男人的體質，因為不管是奶精，還是色素，還是香精，都是會對男人的身體產生影響，並且奶精中的主要成分是氰化植物油，它是一種反式脂肪酸，而反式脂肪酸又會減少男人體內的性荷爾蒙的分泌，對精子的活力會產生不好的作用。

三、炸雞

炸雞配啤酒，快樂真的有，雖然吃一頓炸雞啤酒是一件非常開心的事情，但是，其實炸雞啤酒對人的傷害還是比較大的，油炸類的食物表層的澱粉中會含有致癌物質丙烯醯胺，這種東西會造成男性體內精子的減少。

四、腰子

很多男性朋友認為吃啥補啥，確實，烤兩串大腰子是挺補的，可是你不知道，動物內臟裡邊基本上都有一種重金屬物質，重金屬物質會對精子造成非常大的傷害。很多人瘋狂吃腰子，還以為越吃精力越旺盛呢。

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