排毒、補血、祛斑、養顏……它的功效是紅糖的十倍！

健康 07-22

文末有福利！

紅糖，大家常泡水喝，尤其是女性痛經的時候更是必不可少。

但是，你知道黑糖的效果是紅糖的十倍嗎？你知道黑糖不僅補血調理痛經，還能美容養顏嗎？相信很多人不知道。

為什麼黑糖有如此強大的功效呢？

黑糖是什麼？

黑糖神奇的功效主要得益於它的天然成分—純甘蔗汁熬成的，因為熬制時間長，所以其礦物質更容易被人體吸收。研究發現，甘蔗含有多種人體必需氨基酸，如賴氨酸等，還有蘋果酸、檸檬酸等，是合成人體蛋白質、支持新陳代謝，必不可少的基礎物質。

黑糖的多酚和鐵元素要比紅糖更多，多酚類物質具有抗氧化功能，能預防心血管疾病；而鐵元素能補血，補充經期時的失血過多，還能保持皮膚白裡透紅。所以痛經時選擇黑糖，功效遠勝於紅糖。

黑糖的功效

養肝養顏、美白

養胃健胃、健脾養脾

排毒解毒

明目

驅寒

補血

黑糖的妙用

黑糖滋潤茶

材料：綠茶2克，黑糖30克

做法：沸水沖泡後，加蓋5分鐘即可飲用

功效：每日一劑，會讓皮膚變得乾淨透亮，粗糙的皮膚也會回復光

澤

黑糖排毒磨砂膏

材料：黑糖、蜂蜜

做法：將大約一小勺的黑糖倒入攪拌碗里，倒入三倍於黑糖的蜂蜜，如果自身皮膚細膩，可多添加蜂蜜。攪拌均勻即可，放置五分鐘沉澱一下。上面一層融入了黑糖的蜂蜜就是上好排毒活顏磨砂膏啦

用法：敷在濕潤的臉上，避開眼周和嘴唇周圍的皮膚，輕輕地按摩，5分鐘後用清水洗凈。一周做1次，可去除角質，比那些專門去角質的化妝品更溫和

功效：黑糖中含有多種營養成分，對肌膚的滋養可是起著很獨到的功效，可以讓你臉上的色斑逐漸消失，還你白嫩肌膚，還可促進皮膚的新陳代謝

黑糖美白面膜

材料：山楂肉15克，桂枝5克，黑糖30克

做法：將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內，加清水2碗，用文火煎至一半時，加入黑糖調勻，煮沸即可

功效：具有溫經通脈，化淤止痛功效。適用於女子寒性痛經症及面色無華

生薑棗黑糖水

材料：乾薑、大棗、黑糖各30克

做法：將前兩味洗凈，乾薑切碎末，大棗去核，加黑糖煎，喝湯，吃大棗

功效：具有溫經散寒功效。適用於寒性痛經以及黃褐斑

看到這些，想必大家對黑糖已經充滿期待了吧~

如果你覺得自己動手製作很麻煩的話，今天小編就給大家推薦一款自己一直很喜歡而且營養成分很高的黑糖薑茶，無需自己動手製作，就可以享受黑糖的營養——追甘素源旗下的一款黑糖薑茶！

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古法製糖，傳承100多年的手藝

追甘素源黑糖薑茶採用古法製糖，傳承100多年傳統原生方式製作黑糖，是內地第一家及唯一一家採用古法製糖的企業。

致力於生產健康、天然、精緻的糖，現旗下的產品黑糖薑茶，採用純天然生薑，黑糖經過一層層提煉，不含添加劑，保留極高的營養素。讓你喝的每一口都是原生黑糖！

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古法製糖，是以水牛拖動石造磨墩，壓蔗成汁，分在好幾個3尺3的大鼎中和《天工開物》『甘嗜』一章中三星灶熬糖一樣。

18口連環鍋，每一口鐵鍋就是熬糖的一道工序，榨汁，開泡，趕水，過濾，搖瓢，打沙，成型在不同鍋中連環。

土砌的直風灶用龍眼木燒制，從稀到濃，每鍋蔗汁呈現次第不一的琥珀色。

手工熬糖10-12個小時之後，經歷「五榨三濾兩浮一沉「的工序，金紅色的糖漿舀入模子，糖漿綿綿冷卻成型。

每次製糖，工序繁雜，需要專人監督製作，所做出的香味令人難以抵擋。這種手工古法的過程簡樸、直接，卻最天然。

夏季飲用最佳

人們經過一個冬天、一個春天，體內積聚的病氣會很多。夏季天氣炎熱，人體腠理是開放的，體內陽氣空虛。正如《黃帝內經》所講「春夏養陽」，老百姓都知道「冬吃蘿蔔夏吃薑」，姜具有暖胃疏通經脈的效果，黑糖溫經、散寒、補血，此時喝一杯黑糖薑母茶，既能補體內陽氣之虛以溫中，又能助陽氣發散以排寒。

其次，在炎熱的夏季，人體實際上是外熱內寒的，再加上夏天人們喜歡吃冷的食物，喜歡待在陰涼的環境中，這樣容易損傷脾胃，引發腹痛、腹瀉等疾病。這時就需要吃點熱性的東西，來調理一下脾胃，黑糖薑茶不僅具有緩解痛經的作用，還有防治感冒、健脾暖胃、活血化淤等功效，產婦、脾胃虛寒的人都可以喝。