美人計 | 看了鍾楚曦護膚的方法，感覺挺省錢的啊

原標題：美人計 | 看了鍾楚曦護膚的方法，感覺挺省錢的啊

鍾楚曦小姐姐的肌膚狀態一直不錯，她分享自己的護膚方式其實很簡單，就是做好清潔→保濕→防晒這三步。我們一起來學一下這種非常適合夏天的輕護膚方法。

夏天很多人煩惱的出油、脫妝問題跟護膚產品的選擇和用量有很大關係，「輕護理」才是正解。清潔、保濕、防晒這三步也是護膚中最基礎最重要的，其他一切都是在此上面做加法。

清潔

夏天潔面有兩個要注意的問題：一是依舊要堅持用溫水洗臉，不要因為炎熱就用很涼的水刺激肌膚，特別是敏感肌；二是之前我們一直都建議干皮的人早上洗臉的時候可以不用洗面產品，用溫水沖洗就行，但在夏天肌膚自身代謝加快，經過一夜之後油脂、汗液等臟物還是很多的，所以即使是干皮的人也最好用洗面產品清潔，保證一天的舒爽。早晨可以選擇溫和的潔面乳。

另外，清潔不光是早晚洗臉，還有定期去角質。去角質很容易走極端，好像要麼是對這個問題過度重視，去角質比較頻繁；另一派就是想起來就做一下，忘了就忘了。這兩種都不可取，過度去除角質會傷害肌膚自己的皮脂保護膜，降低肌膚抵抗外界傷害的能力；而很少去除角質就會堵塞毛孔造成肌膚暗沉、白頭增多等問題。

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保濕

補水和保濕是兩件有細微差別的事情，保濕不但強調要給肌膚補充養分還要求能封存住，不白費功夫。因此在保養的時候，要有這個先「補」再「封」的意識，比如說使用面膜後要用乳液，而不能任其風乾。使用化妝水後，需要繼續塗抹精華和乳液，而不是塗抹了化妝水覺得臉部不幹燥了，就干別的事情去了，之後過了很久再繼續護膚，這樣的做法是不合理的。

在用量上，根據季節和肌膚狀態調整，可能你原來是用一泵或者一小勺的量，現在感到臉部出油變多，就可以減少用量，這些都是根據自己的情況靈活調整，包括面霜的選擇上，啫喱狀的產品就更適合夏季。另外，可以選擇具有多重功效的產品，比如兼具保濕和修復鎮靜的，美白和抗老一體的精華等，這樣既能照顧到各種護膚需求，又可以減少塗抹的層數保持清爽感。

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防晒

一年四季都要防晒已經是老生常談了，防晒是護膚的最後一步，隨著科技的發展防晒霜現在質地已經非常輕薄了，市面上多種產品肯定有適合你的。最後強調一點，夏天陰雨天多，即使烏雲密布也要塗抹防晒霜，你看不到的紫外線一樣會穿過厚厚的雲層來傷害你的肌膚，千萬不可大意。

防晒棒是我非常推薦的產品，補擦的時候不用擔心手不夠乾淨，特別方便使用。

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