肚臍上放點它，活血祛濕、減肥排毒，不再為大肚腩發愁！

生薑的功效真的是太多了，能加快人體的新陳代謝，疏通經絡。

老人們常說，生薑吃得好，郎中不用找。大家肯定都不知道生薑還能減肥，其實生薑用好了，減肥藥也不用買。今天就教大家一個生薑食療減肥方法，溫經散寒、促進消化。

肚臍是一個神奇的穴位，它連接身體的七經八脈，大多數的女性肚子肥胖是由宮寒引起的，所以生薑食療法既可以暖宮驅寒，又可以減肥瘦身。

1.準備一塊姜，一點白酒，一個發熱的艾灸貼。

2.首先用白酒把肚臍周圍消毒。

3.再把生薑切片後平鋪放在肚臍上，放上一滴白酒。小肚子嚴重寒涼的放一個發熱的艾灸貼，如果不是特別的涼也可以放一個創可貼。

肚臍是人體的黃金穴位，吸收能力很強，姜可以滲透皮表以下，具有驅寒、祛濕、消炎等作用。每個人體內的濕還不一樣，貼上身體的感覺也不一樣，開始大部分會有熱辣的感覺，慢慢打通毛孔，寒氣排出，會有溫熱的感覺，持續時間12個小時以上效果很好。

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