情緒是可以傳染的!別讓壞情緒,趕走你的好運氣!
道學
07-22
最有格調的心學微刊
美麗心情
美麗心情
劉惜君
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情緒不是人的全部
卻能左右人的全部
有人說:「開心時看什麼都順眼,覺得生活真美好;情緒跌入谷底時做什麼都不順心,提不起精神。」
有這樣一個故事:老闆把員工罵了一頓,員工又委屈又生氣,回家便和妻子大吵一架。妻子很窩火,這時剛好兒子回家晚了,妻子「啪」地給了他一耳光。兒子捂住臉,無處發泄便狠狠踢了自己家的貓一腳。貓受驚衝到街上,正遇上一輛車開來,司機為了避讓貓,卻不小心把旁邊的孩子撞了。
這就是心理學上經典的「踢貓效應」。可見,情緒是可以傳染的,壞情緒不僅傷害自己,也很可能傷害自己最親近的人。
生活難免會遭遇坎坷,但命運始終掌握在自己手中。當你成不了情緒的主人,就必然會淪為情緒的奴隸。
幾個小建議
助你擺脫壞情緒
擁抱好運氣
共勉
人生,最重要的就是有個好心情。心情好了,眼界寬了,世界廣了;心情差了,氣勢沒了,運氣也不見了。
心胸開闊一點,得失看輕一點,偶爾糊塗一點。別讓壞情緒,趕走你的好運氣!
來源:知行合一王陽明心學
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