汗從哪裡出，病就從哪裡來，夏天愛出汗的人，看一下你屬於哪種？

夏天由於天氣炎熱，就算坐著不動，也是很容易出汗的，但每個人出汗的地方都是不相同的，出汗是正常的生理反應，也是人體維持體溫恆定的重要方式。在日常生活中，像運動或者體力勞動，也是使身體出汗，這種屬於主動出汗，像天氣影響或心理變化等引起的出汗，被動出汗。無論是主動還是被動，每個人出汗的地方都是不一樣的，不同的地方出汗，代表著不同的病症，夏天愛出汗的人，看一下你屬於哪種？

汗從哪裡出，病就從哪裡來，夏天愛出汗的人，看一下你屬於哪種？

1、胸口出汗

胸口出汗是人體最常見的出汗位置，很多人只要身體出汗胸口就會濕乎乎的一片，從中醫角度看，胸前出汗是脾胃失和引起的。除此之外，我們都知道，人體的胸腔里有很多的重要器官，如果你經常性的出現胸部出汗，說明你的心血管可能故障了，血管出現老化或者堵塞，就會影響血液的循環，導致血液流動緩慢，氧氣運輸不順暢。

建議：不要過度焦慮，少吃油膩、生冷食物，平時用黃芪、大棗泡水喝，可以緩解癥狀。

2、後背出汗

一般來說，汗腺分布比較多的地方最容易出汗，而生活中，往往有一些人偏偏後背容易出汗，要知道背部汗腺分布特別少，如果背部總是出汗就意味著你的身體出現了某個問題，而有的人只要稍微一動，後背就大汗淋漓，這說明你的身體陰陽較虛，氣血不足等原因。

3、脖子出汗

脖子上的汗腺是很少的，正常情況下脖子是很少出汗，如果你的脖子經常出汗的話，說明你體內的內分泌出現紊亂了，出現這種情況，提醒你該好好調節自己的內分泌了。

建議：多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，多參加各種運動鍛煉，不要經常熬夜，保證充足的睡眠，保持良好的心情，以免不良情緒影響到內分泌系統等等。

4、鼻子出汗

我們的鼻子一般情況下是不容易出汗的，日常生活中，你會發現有些人的鼻子，尤其是鼻子兩側經常掛著汗珠子，這是肺氣不足，肺功能衰退導致的，如果你出現這種情況，提醒你該好好調理補氣。

建議：每天用雙手敲打雙腿，並按壓雙腿的左右兩側，這是肺經分布的部位，通過敲打刺激，可起到調理肺經的作用。

5、腋窩出汗

夏天腋窩是非常容易出汗的，這是因為腋窩的汗腺是非常多的，而且人體的大汗腺就在腋下，所以說，夏天腋窩出汗是很正常的，但是如果腋下出汗太多，氣虛導致的汗液不固導致的汗出過多，如果還出現腋臭或者其他異味的話，那就要注意了，這很可能是細菌感染引起的，必要時請及時就醫。

6、額頭出汗

人體除了胸口以外，額頭也是常見的出汗部位，人們往往用滿頭大汗來形容一個人額頭出汗時的樣子，很多人認為出汗多是人體排毒系統好，其實不是這樣的，如果經常滿頭大汗，那可能是肝陽上亢，同時出現口臭、舌苔紅，便秘，牙齦腫痛等癥狀，說明胃火太大了，該降降火了。

建議：平時盡量保持心情平和，少生氣，保證充足的睡眠，飲食清淡。

7、手腳心出汗

我們都知道，我們在情緒緊張、激動或者是害怕時，手心往往會出汗，一般情況下，手腳心都是保持乾燥的，很少會出汗，排出情緒因素外，如果你的手心、腳心經常出汗，說明你的脾胃故障了，如果伴有口乾舌燥，說明腎氣不足，腎陰虛了。

建議：每天餐後按摩腹部，先順時針按摩30圈，再逆時針按摩30圈。而且要少吃，最好盡量不吃冷食。

8、私處出汗

如果你的私處總是喜歡出汗，從中醫角度來看，說明你的腎陽虛弱，如果私處排汗正常，容易引起細菌的滋生。，導致炎症，如果長時間出汗較多是會讓私處的異味蔓延，加重異味。

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