酵素能排毒美容？不要掉進商家的美麗陷阱

各位朋友們應該都在微信朋友圈看到過宣傳酵素的廣告，把它吹得神乎其神。它的技能包括但不限於排毒養顏，纖體瘦身，清除宿便。看到它的這些功能，小編不禁感嘆這種物質也太神奇了，簡直是減肥必備啊。但是它真的像商家宣傳的這麼用嗎？

酵素，聽起來很高大上，讓人覺得它很厲害的樣子。其實這個稱呼是它從港台傳入大陸時的一個譯名，它真正的名字是酶。說到酶，學過生物的朋友應該都知道酶大多數屬於蛋白質，在胃酸中是會失去活性的。而且，現在沒有科學研究表明可以通過食用酶來補充身體中缺乏的酶。所以說商家鼓吹的酵素產品，在食用後其實對人體並沒有什麼作用。這種東西吃多了後還耽誤你食用正餐，影響身體的營養攝入，讓你營養不良。

此外，有些朋友覺得從商家買的酵素不放心，就自製水果酵素。小編只能說一句，朋友你是在搬起石頭砸自己的腳啊。自製酵素的過程消毒不嚴格，很容易在發酵過程中混入有害的細菌，一旦你吃下這種自製酵素，往小了說，你可能會鬧個肚子，腸胃不舒服，往大了說，你可能會食物中毒，有生命危險。冒著損害身體健康的風險，吃這種對身體毫無益處的東西，實在是不值啊。

所以，小編奉勸各位愛美的朋友，想要通過食用一些食品，來減肥保養什麼的，一定要仔細研究下這些食品真的是否有效。現在的商家都喜歡誇大其詞，過分宣傳產品的功效或者換個你不懂的名稱來欺騙消費者。希望朋友們不要掉進商家所設的美麗陷阱。

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