用陳皮加一寶熬水，睡前喝排腸油，4天瘦5斤，不挨餓減到92沒反彈

勇敢，世界就會讓步。如果有時候你被它打敗了，不斷地勇敢再勇敢，它就會屈服。

大家好，我是來自合肥的寶媽小劉，我今年已經28歲了，結婚比較晚，所以在結婚之後就是辭了工作，在家裡安心的照顧家庭。後來懷孕的時候，老公就是把我媽媽接來了，說是可以幫我做飯吃。不得不說，我老媽做的飯就是好吃，每天都是各種好吃的給我做著。不出一個月，我就是胖了將近20斤。

當時有一段時間去醫院堅持身體，當時醫生就是說，在生完孩子之後，最好去減減肥。不然以後對身體不好。在生完孩子之後，我發現我的體重還是一直在140斤左右。所以我出了月子期就是趕緊開始減肥了。最初的時候，我也不敢吃減肥藥，所以就是每天少吃點東西，希望可以瘦下來，不過最後不僅沒有瘦下來，孩子的口糧也是不夠吃了。

之後我就是不敢隨便的減肥了，不過當時我們有一個寶媽的群，所以大家就是經常在群里分享育兒經。最後就是有人問，產後肥胖怎麼解決，當時就有人給我們分享了一個小偏方，說是安全沒有副作用，所以我就是試了一周吧，肚子確實是小了點，一個月的時候，就是成功的瘦了22斤，而且一直沒有反彈。

1.用純凈水把陳皮洗凈之後切絲。

2.把切好的陳皮放到茶壺裡。

3.然後倒入開水，蓋上蓋子悶10分鐘。

4.待陳皮茶稍涼後加入適量蜂蜜就可以喝了。

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