陽氣，精神，精力

女兒:媽，你天天說小孩子陽氣足，生龍活虎的，陽氣究竟是什麼東東？

母親:陽氣？看不見摸不著的，玄乎。不過看不見摸不著卻存在的東西，可以通過此存在所表現出來的現象將它探索出來。

女兒:陽氣足的表現是什麼？

母親:精神頭好，精力旺盛！

女兒:那陽氣虛呢？

母親:精神萎靡，嗜睡，晚上睡不著覺。學習無法集中注意力，精力不足。

女兒:陽氣虛了怎麼辦？

母親:補啊！

女兒:我看媽媽好嗜睡啊，無精打採的樣子，你咋沒好好補陽氣呢？

母親:小崽子，自打你來到這個世界上就沒讓我睡過一晚好覺，補你個崽子陽氣！！！

女兒:你以後一定要注意，補陽氣首先是睡覺補，睡好子午覺最補陽氣。晚上睡覺好了第二天精神滿滿有沒有？

睡不好覺了那就食療補,都不行了再吃中藥。

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