乳腺癌過了5年生存期，為何還會複發呢？醫生終於說出了真相

在女性罹患的各類惡性腫瘤中，雖然乳腺癌發病人數遙遙領先，比位居第二的肺癌高出一倍多，但乳腺癌死亡人數僅為肺癌的約一半，近十年來，我國乳腺癌出現了一個「雙高峰」的現象，一個時間段是，45歲~50歲，另外一個高峰是，65歲以後。隨著社會的發展，我國出現了高齡發病的情況。

王女士，10年前檢查出乳腺癌，先後進行了手術切除和術後化療。治療很成功，幾次複查都沒發現癌細胞。術後5年仍未複發時，她覺得終於不用再去擔憂癌症，可以和正常人一樣生活。心中的那塊大石頭也就放下了。對於這方面的關注也就鬆懈了很多。可是就在今年3月開始，王女士常覺得胸口疼痛，咳嗽時尤甚。前往醫院一檢查，竟被確診為乳腺癌胸壁轉移複發。

其實，非常多的癌症患者在度過了五年的時間後，就幾乎不用擔心癌症複發了，但是乳腺癌與其他的癌症不同，它更像是一種慢性疾病，需要做長期的護理。就像王女士，其實王女士早在3年前，她的胸口就出現了一個小腫塊。因為不痛不癢，就在意，更沒去醫院進行檢查。王女士說，如果還在5年內，她肯定到醫院複查了，但因為已經術後7年，再因為這點小事去醫院複查，感覺是花錢找罪受。後來，不時出現胸口疼痛的癥狀，咳嗽時尤甚。一開始也沒在意，想著年紀大了有些小毛病很正常，再嚴重點受不了就去醫院醫治。隨著時間的推移，胸痛發作時持續的時間越來越長，胸口處那花生米粒大小的腫塊也有快速增大的趨勢，她才開始前往醫院進行檢查。

對於王女士的這種狀況，醫生說，不要認為平穩度過了「5年生存期」後就徹底安全了，很多患者在治癒乳腺癌後的十多年再次出現複發。分析原因，是因為人們缺乏對於乳腺癌應該長期抗爭的心理和準備，對於這類患者應該給予普及全方面全程管理的觀念，這樣才能確保乳腺癌的長期診療效果。而王女士就是因為過了5年生存期後就懈怠了，以至於癌細胞有了可乘之機，最終導致複發。

乳腺癌長期治療是正道，那麼對於乳腺癌治療後應該如何護理呢？

心理護理

不要生氣上火：從中醫上講，肝主藏血和疏泄，主疏泄包括調情志。也就是說，心情起伏會直接影響到肝的功能。而乳房起自肝經，肝的功能會反映到乳房。愛生氣上火、脾氣暴躁的人屬於肝火旺盛，會殃及乳房，導致乳房疼痛或者乳腺增生。同樣的道理，愛生悶氣，凡事憋在心裡的人，肝氣不暢達，也會循肝經到達乳房，產生乳房腫塊，這叫肝氣鬱結。因此，女性要想乳房好，保持好的心情是必要的。從臨床看，大多數乳腺增生患者與心理常年的憋屈得不到抒發有關。尤其是家庭遭遇突發變故的人，得乳腺增生的機率更高。

不要意志消沉：乳腺癌患者生活自理能力差，易產生自卑感，家人一時照顧不周時，往往更加重失落失望的感覺，以至對治療喪失信心，所以要做好病人的心理疏導，指導病人既要正確對待自己，也要理解別人。另外根據個人愛好，可參加一些文娛活動。保持良好的情緒和樂觀的精神狀態。樹立戰勝疾病的信心，有利於疾病向健康方面轉化。

飲食護理

在飲食方面也要多加註意。乳腺癌術後，應多為豆製品，新鮮水果和蔬菜，避免吃油炸，煙熏，腌制食品，如食用大量的動物脂肪，可以增加體內的雌激素水平，增加乳腺癌的發病率。富含蔬菜水果、全穀物、禽肉和魚的膳食結構與富含精製穀物、紅肉和加工肉、甜點、高脂奶類製品和油炸薯類的膳食結構相比，可以使乳腺癌患者的總體病死率降低43%。食物攝入與生活方式有協同作用，每天攝入5份蔬菜水果（每份相當於150 g）、每周6 d堅持步行30 min以上的乳腺癌患者生存率最高，而其中單獨一項並沒有明顯的提高生存率的作用。

運動護理

乳腺癌患者診斷後的體力活動與降低乳腺癌複發率、乳腺癌病死率和總體病死率相關，也與改善患者體質、患者自我報告的健康狀況，減少淋巴水腫和併發症有關。8項前瞻性研究評估了乳腺癌患者體力活動與總體病死率的關係，其中4項評估了其與乳腺癌病死率的關係，結果顯示，乳腺癌患者診斷後堅持體力活動可以降低34%的乳腺癌死亡風險和41%的乳腺癌複發風險。

定期複查

乳腺癌複發發生在兩年內，其中約10%，術後六個月內發生的。複查時間：術後六個月內每月一次;6—12個月每2月一次;1—2年每3個月一次;2年以上每半年一次。

乳腺癌其實並不可怕，只要早期發現，就可以有效治療乳腺癌的。大家一定要格外注意自己的身體變化，病情做好護理措施，不要因為自身的一時疏忽造成乳腺癌複發，這樣會更患者的身體造成更大。

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