孩子要長個子了，身體就會有這三個表現，媽媽要趕緊配合

基因當然是孩子身高的第一決定因素，但是孩子的身高還要受到其他多方面的影響，在基因設定的限度之內，我們可以通過改善其他方面的條件，讓孩子的身高達到最大。孩子常常會經歷一個俗稱"拉條兒"的時期，在這個時期，孩子的身高會迅速的長高。很多小朋友一個暑假沒見，一下子就能比其他同齡人高出半個頭。

這個"拉條兒"的時間每個孩子都不一樣，有些孩子小學就拉了，有些孩子還得到初中甚至更晚。如果孩子的身體正在長個子的關鍵時期，家長卻一無所知，沒能給孩子提供更豐富的營養，孩子可能長的就很慢，長不了多少。所以，家長必須能分清什麼時候需要給孩子補鈣，配合孩子的身體成長。一般，孩子要長身體的時候，都有這麼幾個表現：

飯量增大，食慾變強

孩子長個子的時候，身體需要更多的營養物質，所以以前的飯量可能就吃不飽了，孩子的食慾和飯量都會增加。如果媽媽發現自家孩子的飯量突然變大了，要趕緊給孩子多做好的，尤其是要注意鈣元素的補充，食補是最好的，必要時候也可以給孩子吃鈣片。

更喜歡睡覺

孩子長個子的時候，也會變得更加嗜睡，媽媽們要注意不能讓孩子熬夜太晚，寫作業重要還是長個子重要？睡眠對孩子長個子具有非凡的意義，生長激素在夜間孩子睡覺狀態下是平時的好幾倍。不能老是讓孩子熬夜寫作業，過了這個時期再想長個子就難了。

腿抽筋

如果孩子腿抽筋的話，很可能是已經缺鈣比較嚴重導致的，媽媽如果發現孩子經常有腿抽筋的現象，就一定要注意給孩子補鈣了，否則錯過了這個長個子的好時機，以後就算是補鈣作用也不大了。

孩子長個子是一件人生大事，關乎孩子以後的形象，做媽媽的千萬不能大意，要在最大的可能性內幫孩子長得高高的，這樣對孩子以後的發展會更好。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！