減肥最原始的降脂方法，清腸刮油，有點快，10天就瘦了8斤！

減肥 07-23

你是我愛過疼過掙扎過放棄過還義無反顧想愛的人愛我的人別放棄刪過我的人別加我第二次曾經離開過我的人我不想再看第二眼恨我的人請繼續別放棄能給您心裡填堵我真是舒坦。

大家好我叫徐晴今年29歲是一個一胎孩子的寶媽，做了寶媽後我每一天都是感覺很累，她們都說生完第一胎會很容易瘦下來，可是感覺自己越來越胖，要不是自己吃的少一點我估計自己肯定能夠達到150斤，產後保持在148斤左右，跟之前的體重對比肯定是胖的不成樣子了。我一向對自己的身材要求是很高的，我產後1到6個月就可以減肥，但是老公死活不讓，他說會影響寶寶喝奶，自己想下也是為了寶寶再忍受一段時間。

我一開始想到的就是節食，想到自己平時吃那麼多，如果少吃一點或者不吃就能瘦下來，試了以後才知道根本就不是這樣的，根本就扛不住，餓下去自己非死不可。後面恢復了飲食，體重也慢慢的開始了反彈。我也開始反思自己的行為，見肥必須要有一個好的方法。後來我在朋友聚會上認識了減肥達人李佳佳，是她幫助我減肥成功的。她之前就是一個大胖媽從178斤的體重都能瘦下來，她跟我分享了方法，不節食也不吃藥對身體沒有任何的傷害。