常吃木耳能防癌，但與它同食卻是毒藥！別等家人進醫院了才後悔！

木耳含有豐富的鐵元素，

常吃能夠養血駐顏防治缺鐵性貧血。

但是如果吃木耳時搭配不當就會對我們的身體產生不好的因素，對我們的健康造成損害。

今天小編就給大家講一下木耳的食用禁忌有哪些。

1.蘿蔔，新鮮木耳中含有一種化學名稱為古靈的特殊物質，因為這種物質的存在，蘿蔔與木耳同食會對某些特殊敏感體質的人容易引起過敏性皮炎。

經過光照射會發生植物日光性皮炎，引起皮膚騷癢使皮膚暴露部分出現紅腫癢痛，產生皮疹，水皰，水腫。

為健康起見不要將這兩種食物混合使用。

2.田螺，木耳性味甘平含有蛋白質磷脂植物膠質的營養成分。這些物質會與田螺中的一些生物活性物質起不良反應，

從食物藥性來說，寒性的田螺遇上滑利的木耳不利於消化，容易造成胃部不適，所以二者不宜同食。

3.濃茶，濃茶與木耳中均包含多種類生物活性物質，木耳中含有鐵質，濃茶中含有單丁酸二者共食會發生複雜的生化反應，影響人體對鐵的元素吸收利用。

容易引起機體性貧血，所以吃黑木耳時最好不要喝茶，

你還知道哪些食物與木耳一起吃對身體不好呢？

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