北方人都愛的早餐,清香柔軟,好吃易做,吃一輩子也樂意!
北方人對麵食的喜愛程度不是南方的朋友所能想像的。北方人的胃為麵食而生,幾天不吃就饞到要了命,哪怕一日三餐皆麵食,亦無抱怨。有位南方的朋友,嫁了個北方漢子,定居在南方,朋友愛吃米飯,其老公愛吃麵食,竟達到非常專一的程度,無奈,朋友做飯時只能南北兼顧,一頓飯做兩樣,米飯她吃,麵食他吃。即使在南方生活多年,也未能改變絲毫。
很多北方人的早餐也離不開麵食,早餐講究一個「快」字,所以,雞蛋餅在北方人的早餐中占著重要的地位。麵粉和雞蛋,加點兒鹽,用清水調勻成糊,往鍋里一倒一轉再一煎,兩分鐘不到,一張香軟的早餐雞蛋餅就新鮮出爐。十分鐘,全家人的份量就能做好,每人一或兩張,再來點兒小米粥或是打點兒豆漿,早餐就齊活了。喜歡在雞蛋餅里加點兒蔬菜,西紅柿、青椒、火腿什麼的都加過,但最好吃的還得是韭菜,清香之氣最能吊人胃口。好吃易做的早餐雞蛋餅分享給大家,尤其是廚房裡的小白,菜譜呈上。
【韭菜雞蛋早餐餅】
【食材】:韭菜1把、雞蛋兩枚、麵粉1碗、鹽2克、清水適量、油適量。
【具體製作步驟】:
1、把麵粉倒進大碗中,撒上鹽,再把雞蛋磕進碗里。一家三口的話,咱們喝粥的六寸的小碗,兩碗麵粉的量就可以了;韭菜洗凈,切掉莖部不要,只用韭菜葉子部分。
2、加入清水,用筷子攪拌均勻,如果有蛋抽,用蛋抽來攪拌效果會更好。清水量自己看著來,麵糊能流動就可以了。
3、把韭菜切成小碎段,放進麵糊中,再次攪拌均勻。
4、取平底不粘鍋,淋入少許油,拿起鍋子轉動幾圈,讓油沾滿整個鍋底,舀一勺麵糊進去,依舊拿起鍋子慢慢轉動,讓麵糊均勻地鋪平鋪滿在鍋底,把鍋置於火上,開中火煎,一面煎好再翻面,兩面煎好就出鍋。一般來說,一張餅兩分鐘就足夠,把所有的麵糊全部煎完。
5、清香柔軟,不發麵不餳面,這樣的快手早餐雞蛋餅,沒幾個人不喜歡吃。我從小就這樣吃,到現在吃了幾十年都沒吃夠,一輩子都不會吃膩。
【小貼士】:麵糊的流動程度直接關係到這款早餐餅的柔軟程度,舀起麵糊,能非常順利地流動就好;麵糊在下鍋前,需要再攪拌一下,不然的話,韭菜會沉底,導致麵糊不均勻。
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