晒黑了腫么破？別怕，這3步讓你輕鬆白回來

今天，你看鏡子了嗎？

Hello，小夥伴，這裡是兜兜。

最近的陽光和熱度讓兜兜感覺到了自己已經不需要腮紅了，出門到公司就已經是紅撲撲的了。

兜兜在評論區和後台，看到很多的小仙女表示她們軍訓了，學車了......

然後晒黑了。

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之前講了很多關於防晒的事情。

那麼今天的功課，兜兜就來講一下如何在夏季防止晒黑和晒黑之後怎麼白回來吧。

曬前最重要

很多小仙女往往會在曬後會做好各種的保護和修復措施，但是其實最好的防止晒黑的功課是做在曬前的。

因為當曬了之後，一定的皮膚損傷就已經造成了。而如果功課做在曬前的保護，陽光的暴晒對皮膚的傷害會小很多。

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不防晒不美白

兜兜一直講防晒的重要性，如果不防晒小仙女們的美白投入基本就會事倍功半。而光老化更是人類皮膚老化的元兇之一。

這裡的防晒不僅僅是簡單的塗抹防晒霜，還要做好硬防晒，包括防晒衣、防晒傘等等。

還要記得如果長時間暴露在陽光下的話，也要注意補塗防晒，一般2-3小時一次。

如果化妝的小仙女，可以用防晒噴霧或者有防晒指數的粉餅，粉底自身所帶的防晒指數在夏天不夠用的。

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防護精華很重要

容易晒黑的小仙女看過來。

如果是比較容易晒黑的皮膚的話，那麼除了防晒，還可以添加一些防護類型的精華，做到1+1>2的效果。

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IPSA美白精華

茵芙紗的這款美白精華，幾乎是市面上溫和美白精華的代表產品。

質地是透明的啫喱的質地，非常清爽。上臉之後會感覺潤潤的，幾乎沒有負擔的一款美白精華。

但是，這款美白精華的作用更多的不在於美白，而在於防護。

裡面添加了凝血酸的成分，而這個成分的主要的作用就是抑制黑色素，阻絕因紫外線照射而形成黑色素的途徑。

所以，它的最大的作用是在黑色素產生的時候，也就是當皮膚在紫外線照射下的時候。

這款美白精華敏感肌也可以用哦，沒有香精酒精，很溫和。

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雪肌精美白防護精華

曾經在上半年的兜兜愛用物裡面出現過的一款精華。這款精華是一款更加典型的防護類的精華。

質地有點黏膩白色乳，膚感不是很好，但是上臉的吸收速度很快。

裡面主要的美白成分就是非常穩定的維C，還有一些比較好的調理皮膚的植物提取物等的成分。

而且這款防護精華自帶spf25的防晒指數。有時候秋冬的時候我會直接拿來當做一款通勤防晒。

在我用它的時候，我沒有晒黑。

因為它的酒精味還是一如既往，所以敏感皮不推薦了。

這款精華經常被旗艦店當做小樣送，一送就是20ml的量，所以不建議買正裝，如果能買到靠譜小樣的話非常划算。

曬後急救

這裡是則是在陽光下暴晒之後的急救措施。

在曬後6小時內都算是曬後急救期，能在這段時間予以肌膚正確保養，可大大減少變黑變干或是晒傷機會。

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適度的降溫舒緩

曬後回來的第一步，永遠都是先做降溫舒緩，但是也要注意適度。

這裡兜兜非常不建議直接把冰箱里冷藏著的過涼的護膚品直接塗抹在臉上，容易造成二次刺激。

最好是用放在冷水裡稍微涼一會兒就可以了，降溫也要選擇更加安全的降溫。

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礦泉水類的噴霧

噴霧類的產品其實是降溫的首選產品，尤其是法國四大葯妝-理膚泉、雅漾、薇姿和依泉的礦泉水噴霧。

尤其你已經晒成表情包的時候。

相對比較嚴重的曬紅或者晒傷的話，暫時停止用一切的產品。

用理膚泉或者雅漾的大噴做水膜，然後上臉濕敷5分鐘，可以有很好的舒緩的功效。

純凈水和礦泉水也可以哦。

而且，理膚泉的噴霧還有50ml的，屈臣氏就有賣，可以帶著身上隨時給自己降降溫度，對褪紅很有幫助。

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科顏氏金盞花舒緩面膜

科顏氏前幾年新出的幾款單品的面膜每款都很給力。之前兜兜就一直在安利薑黃蔓越莓籽的清潔面膜，可以說是超級好用。

而這一款金盞花舒緩面膜也是很不錯，舒緩鎮定褪紅的效果滿分。

涼涼的啫喱的質地，上臉很舒服，而且不會有過度的刺激感。

成分也比較簡單，主要是蘆薈和金盞花，對敏感肌也是非常友好。

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美白面膜

美白面膜在曬後急救還是可以起到不錯的作用的。如果徹底晒黑的話，美白面膜能起到的作用就比較微弱了。

但是，用美白面膜之前要注意先讓皮膚鎮定之後在用美白面膜。千萬不要在肌膚泛紅髮燙的時候用。

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肌美精深層滲透美白面膜

肌美精的面膜屬於便宜又好用，也是兜兜經常回購的一款面膜。

面膜上臉使用感覺非常不錯，精華液也沒有黏膩的感覺，很舒服的一款面膜。

裡面主要的美白成分是維C的衍生美白成分，相對比較溫和和穩定。

但是面膜裡面一般實際含量不高，所以只能做一個曬後急救的預防性的產品。

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高絲傳明酸面膜

高絲的傳明酸面膜是抽取式的一款面膜。面膜裡面大概有30片左右。

比較適合像軍訓或者學車之類的比較集中的長時間的暴晒的人群。

主要的美白成分是凝血酸（傳明酸），上面介紹過有不錯的阻斷黑色素的作用，因此用在曬後急救也是非常好的選擇。

一次一片，每次不超過5分鐘，天天用也沒有負擔。

不過這款和同類型的抽取式面膜有共同的特點，就是比較精華液比較容易干，最好儘快用完。

已經晒黑了這麼辦

這裡科普一下美白小知識吧。

美白其實是有限度的，你本身的基因已經決定了你的美白上限，這個時候其實美白精華能幫到你的很有限。

但是，如果你是晒黑的，在做好防晒的基礎上，美白精華能發揮最大的效果的！

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雅芳新活美白凈潤淡斑精華液

雅芳也是一個有點落寞的老牌子了，但是這款美白精華還是非常驚艷的。

非常清爽的質地，夏天用完全不會造成任何的油膩感。很好推開，吸收的速度也超級快。

唯一的缺點就是味道有點媽媽香。

主打的是高濃度的煙醯胺的美白，再加上比較穩定的維C衍生物的成分，美白和抗氧化的效果都很不錯。

成分表也是比較乾淨的，對於大多數的正常耐受肌膚應該都可以使用的美白精華。

價格也很便宜，30ml的量在百元出頭，可以說是一款平價美白精華中的戰鬥機。

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倩碧勻凈卓研淡斑精華露

倩碧的這款勻凈精華小仙女們可能會有點陌生，但說到倩碧淡斑雙星的話，小仙女們可能會比較熟悉了。

這款精華就是裡面的白管。

質地是非常「硅」的質地（硅不會造成毛孔堵塞）。上臉很舒服，使用感滿分。

裡面的常規美白成分是維C衍生物和部分有美白效果的植物提取物。

其中還添加了雅詩蘭黛集團最好的美白淡斑專利成分—二甲氧基甲苯基-4-丙基間苯二酚，有減少黑色素的作用。

這款價格也比倩碧的淡斑雙星划算很多。

100ml的小白瓶的價格如果找到靠譜代購的話在600rmb左右，性價比很高。

上面就是這次的怎麼曬都不會黑攻略，小仙女們有沒有好好記筆記呢？

上面兜兜列舉的產品都是比較有口碑的產品，小仙女們可以放心種草。但最重要的是按照自身膚質的實際需求做出調整。

如果小仙女們還有什麼夏季曬不黑攻略的話，記得在評論區留言分享。

就這樣啦，周末愉快，bye~

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