寶寶頻繁胎動有求救的信號，5個方法可以解決，不可以頻繁撫摸肚子

寶寶頻繁胎動有求救的信號，5個方法可以解決，不可以頻繁撫摸肚子！孕媽媽懷孕5至8月，隨著寶寶不斷成長，胎動也會越來越頻繁。寶寶有時候打嗝，有時候伸懶腰，有時候還打哈欠和揉眼睛。特別可愛，也特別活躍。其實胎動過於頻繁並不是好事，胎動頻率過高會導致寶寶因臍帶繞頸，而呼吸困難或窒息的危險。並且一天中胎動最頻繁的時候在晚上九十點，那時候孕媽媽已經疲憊開始睡眠了，這個時候寶寶動會影響孕媽的睡眠質量。寶寶適當胎動是正常的，也就是每小時3-5次。如果過於頻繁，孕媽媽要想辦法盡量避免了。

生冷食品刺激腸胃，而甜食會增加肥胖，所以要盡量少喝冷飲和吃甜食。避免喝咖啡或者服用興奮劑。不要偏食，飲食要廣泛多樣。

寶寶頻繁胎動有求救的信號，5個方法可以解決，不可以頻繁撫摸肚子

接觸有害化學物質、有毒物質、或者輻射源這些會影響胎兒發育直接導致胎兒畸形或流產。所以孕媽媽一定要遠離這些。

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孕媽要注意營養的均衡，多補充優質蛋白質食物和蔬菜，水果。對胎兒的成長發育有好處。

當胎動頻繁的時候可以多撫摸，寶寶是可以感覺到的。當然要注意正確的撫摸方法，不可以頻繁的撫摸。

孕媽要有規律的作息時間表，盡量少熬夜，每天保持八小時的睡眠時間。左卧睡是最好的姿勢，減輕妊娠子宮對主動脈的壓迫，有利於胎兒供血。因為仰卧會導致胎兒缺氧，右卧睡容易壓迫胎兒。

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懷孕5-7個月，胎兒的聽覺神經系統已經發育完全，對外界聲音刺激反應明顯。胎動的厲害的時候，我們可以放歌給寶寶聽，也能多寶寶說話，能有效減少胎動。

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