你有吃過此物包的餃子嗎？用此物包餃子，有著很好的補鈣的作用！

你有吃過此物包的餃子嗎？用此物包餃子，有著很好的補鈣的作用！來和小編一起看看吧！

說到餃子，它可是我們中華的傳統美食，小編也是很喜歡吃餃子的，平時休息在家的時候總是會包餃子來吃，我們平常吃的最多的應該就是韭菜和小茴香的了吧！小編今天教大家個新鮮的吃法！

小編今天教大家吃菠菜餡的餃子，是素餡的餃子，和雞蛋一起搭配，味道可是很不錯的呢！而且菠菜含有豐富的維生素，類胡蘿蔔素等營養成分，還有著很好的補血的作用，還能滋陰，可是女人不可錯過的呢！還能很好的治療便秘，還有著很好的補鈣的作用！

菠菜餡也是很容易做的，先把菠菜過水焯一下，然後剁碎，把雞蛋先炒成小塊，再把菠菜放進去，翻炒兩下，放入平時做素餡的調料就可以了，大家自己在家試著做一下吧！

好了，小編的這篇文章就寫到這裡了，你們還有什麼想要補充的嗎？

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