認真來一次堅持到底的減肥吧！

黃愛愛女士說：「我不是突然胖起來的，而是一口一口把自己吃胖的。」

像我這種喝水都會胖的體質，一直以來都是與「瘦」無緣。

年輕的時候即使吃撐了，也還是有扶牆繼續走的力氣，現在全身堆積的脂肪隨著身體一起涌動，每走一步都重如千斤。

我才知道，肥胖不僅僅是影響外形，也會引發身體健康問題。

上海

黃愛愛女士1994年來到上海，她和先生來到上海一心只為了能夠創造更好的生活環境給兩個孩子。

他們二位在上海勤勤懇懇的工作了20多年，子女如今也生兒育女，成家立業了。

子女在父母眼中，無論多大了依舊是孩子的模樣，父母仍然會在心裡時刻記掛著。而黃女士的一兒一女，也十分孝順。

黃女士給人的感覺就是媽媽般的親切，溫柔，一碰面她就挽著我的手對我說：「你們的採訪視頻，我一直都有關注著，丹丹你比視頻里還要漂亮。」

聽到這樣的誇獎我頓時不好意思起來，黃女士還是一臉慈母般的微笑著，看向我和體脂規劃師。

梧桐樹

去往她家的途中，她給我們介紹了上海這座魔都的風情艷麗。

她說在上海生活了這麼久，這裡已經成為了她的第二故鄉。街道兩旁的梧桐樹、帶著甜味的食物，上海人的軟儂細語，這些點點滴滴陪伴了她20多個春夏秋冬，上海對她來說更具歸屬感。

上海是一座多元化的城市，有時尚繁華的南京路，也有撩人的外灘夜景，有各國美食，也有傳統老上海的味道，是名副其實的摩登都市。

健康減肥之旅

談到減肥這件事，黃女士說：「之前從未意識到肥胖會影響到身體的健康狀況。直到去醫院檢查出脂肪肝，被醫生告知需要減肥了，才重視減肥這件事情。」

因為一直以來都是肥胖的身形，早已習慣了別人對她胖子的設定。但是為了健康，不讓子女擔心，黃女士才認真的開始了健康減肥之旅。

黃女士減肥前

她的減肥之旅可以說是很順利了，在看到倩狐的廣告後，黃女士主動聯繫了工作人員，很快倩狐就安排了專業的體脂規劃師和助理，來指導她使用產品，並為黃女士制定一日三餐的健康減肥食譜。

她說：「對我這種易胖體質，又愛吃的人來說，如果要我像年輕人那樣盲目的選擇節食的方式去減肥，那真是很痛苦了，但是我在倩狐瘦身的這段時間，又能吃飽，體重也降下去了，想想都覺得開心。」

黃女士減肥後

黃女士說真的很感謝她的家人，因為她的工作是在福利院照顧老人，工作挺忙的，她的家人每天都會按照體脂規劃師給她安排的食譜，將一日三餐給她送到福利院。

因為有體脂規劃師和助理悉心的安排指導，家人無微不至的關懷與支持，黃女士才能在4個月里成功減重38斤。

黃女士和家人

到現在7月份了，體重沒有出現任何的反彈，也養成了健康規律的飲食，最重要的是脂肪肝也沒有了。

因為黃女士工作時，經常要俯身去扶老人，導致腰椎不太好，也時不時就會感冒咳嗽。現在這些癥狀都改善了，上下樓梯時也十分輕快。

體脂規劃師、黃女士、記者

享瘦生活 擁抱美好

她的這些改變，家人都看在眼裡也十分高興。

黃女士一家人的感情真的很好，當我走進家門的時候，沒想到會有10多個人在家，心裡還有些緊張，但是看到黃女士一家人其樂融融，父慈子孝的這番情景，讓我放鬆下來，也不禁想念自己的父母了。

在採訪結束時，黃女士說，因為她的工作關係，平常都住在福利院，一家人很少可以聚的這麼齊，希望我們能幫他們一家人拍一張全家福留念。

黃女士一家人合影

在鏡頭裡看到黃女士一家人燦爛的笑臉，場面溫馨讓我們一行人都很感動。

旅途寄語

當我們漸漸長大時，父母卻在慢慢變老。

因為工作、生活、夢想，我們與父母漸行漸遠。

但是在父母心中永遠牽掛著兒女，一生奔波也是為了兒女。

多給父母一些關心，常回家看看，和他們坐著聊聊天。

倩狐

微信號：Drl239

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