頸椎病來襲，別怕！專家支招：「防治」結合，輕鬆克制頸痛不複發

大多老年朋友們在年輕的時候，由於不注重生活質量，或者是一些不良的生活習慣，導致頸椎早年受到創傷，上了年紀之後，身體抵抗力下降，這些由於年輕時的毛病引發的嚴重後果就會一一的找上門來。尤其是頸椎問題，頸椎病是個慢性疾病，頸椎受傷與多重因素有關，最常見的有以下幾種：

1、自然退變

隨著年齡的增加，頸椎會退變、增生、突出，頸椎的發病率就會增加，這是一個自然反應。

2、慢性損傷

是由於不當的工作姿勢和長期不良睡眠姿勢等引發的,長期伏案工作、躺在床上看書等，或是睡覺的枕頭過高過低，都會導致肩周炎。

3、外力作用

比如急剎車使頸部突然前傾，身體突然大幅度的動作，導致頸椎受損，或受到外物碰撞，對頸部造成創傷。

頸椎早年受到創傷，在年輕時候造成的不良後果沒那麼明顯，等到年紀大了，疾病就找上門來了。以下這些頸椎病病症，在生活上給患者帶來了諸多不便。

1、反覆落枕

「反覆落枕」是頸椎病的一種信號，在臨床上叫做「頸椎失穩」，在休息後會自然減輕緩解但在勞累受寒後會加重，並時常反覆發作。

2、高血壓

頸椎病會致使血壓時高時低，如果這類患者被當成普通高血壓來醫治，往往會走進治療誤區，只有控制頸椎病後，血壓才會隨之下降。

3、突然摔倒

當頸椎椎動脈遭到壓迫時，常因突然扭頭時椎動脈受壓、供血中斷致大腦缺血而突然摔倒，椎動脈供血恢復而清醒並站起。

絕大多數患者的頸椎病患者病情都是較輕，大多數頸椎病病重患者，都是因為在早期沒有對其足夠的重視，導致病情的延誤。所以，對於頸椎病一定要早預防，早治療，我們可以通過以下措施對頸椎病進行治療。

1、中藥外敷療法

中藥講究標本兼顧，有效成分深入皮膚，且中藥無副作用，也不會對人體造成傷害。在國內著名醫刊《健康之路》上，有一篇將頸椎病如何治療的文章，其中提到的（七烏通）膏藥貼，結合現代醫學技術，從純中草藥中提取制草烏、細辛、獨活10多種純中藥熬制而成，可以直接貼到皮膚表面，藥效吸收的十分快。

貼在患處發揮作用大，藥效能完全滲入，使用幾貼就會有明顯的作用。一般堅持使用2-3個療程配合康復鍛煉一起調理就可漸漸緩解恢復，9成以上的頸椎病患者使用後不複發，現在七烏通在啕宔上就可以輕鬆找到，也方便了許多行動不便的頸椎病患者購買。

2、熱敷

溫熱敷療法可以改善血液循環，緩解肌肉痙攣，消除腫脹減輕癥狀。患者可用熱毛巾也可以用熱水袋，但是急性期的病人疼痛較重的時候，不要給做溫熱敷治療。

3、展臂鍛煉

身體站直，兩腳同肩寬，兩臂伸直向兩側抬起展開，兩臂向上展開後停10秒鐘左右後緩緩放下，每天做10-30次。

頸椎病是可以治療的，在醫學上我們一般推薦保守治療的方法，風險小，甚至無風險，照樣能做到藥到病除，平時還要加強頸部鍛煉，在藥物治療之餘，輔之身體鍛煉，能加快頸椎康復。

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