汗從哪裡來，病從哪裡出，夏天愛出汗的人，不要忽視身體給的信號

夏天天氣比較炎熱，每個人都容易出汗，但是每個人出汗的地方卻並不相同。出汗是一種維持體溫在一個正常範圍內的生理現象。我們在運動或者做體力勞動等時都是主動出汗的行為，而因為天氣或者是緊張、興奮等心理因素出汗則是被動出汗，人在被動出汗的時候出汗的位置是不一樣的，其實每個出汗的位置，都代表著不同的亞健康狀態。汗從哪裡來，病從哪裡出，夏天愛出汗的人，不要忽視身體給的信號。

1.頸部出汗

人體頸部的汗腺是比較少的，所以注意觀察的話，你會發現很多人頸部都是不怎麼出汗的，如果你的頸部出汗比較多，這就說明你的內分泌出現了問題。

2.睡覺出汗

睡覺時出汗，醒來了就不出汗了，在中醫上認為這是「盜汗」，而且這些人往往還會伴隨一些手腳心熱、口咽乾燥的特點，這是陰虛的表現。

3.腋下出汗

腋下的汗腺是比較發達的，所以出汗比其他部位多一點也是正常現象，如果腋下出汗過多且伴隨著比較重的氣味，則說明你的汗腺比較容易被細菌感染。

4.鼻頭出汗

鼻頭，也就是鼻子兩側喜歡出汗，說明你的肺氣不足，需要調理補氣。生活中可以採用敲打雙腿的方式等適當的刺激來調節肺經。

5.背部出汗

背部的汗腺也是比較少的，若是平時沒有經過劇烈運動或所處的環境非常炎熱，背部出汗較多的話就說明你的身體陰陽兩虛、氣血不足。

以上五種情況都是在不運動情況下的被動出汗，除了在心理因素作用的情況下，這些部位出汗都是身體給你的信號，說明你正處於亞健康狀態，需要好好對應調理。

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