中國男子乒乓球隊運動員——張繼科

你是我張繼科的人張繼科，男，漢族，1988年2月16日出生，中國男子乒乓球隊運動員，山東青島人。2000年進入山東魯能乒乓球隊，2003年1月進入國家隊。2008年全國錦標賽，張繼科以全勝戰績為解放軍隊獲得男團冠軍之後，在男單比賽中連勝馬琳、王勵勤兩名奧運冠軍，以及奧運亞軍王皓一舉獲得男單冠軍。2011年5月15日，張繼科在世乒賽男單決賽中擊敗王皓，贏得職業生涯首個世乒賽男單冠軍。

運動生涯1993年（5歲）開始跟隨父親學打球，2000年進入山東魯能乒乓球隊，2002年3月進入國家二隊，朝鮮公開賽團體冠軍。2003年1月進入國家一隊。2004年亞洲青少年錦標賽團體冠軍，後因違反隊規被下調省隊。2005年全國優秀青少年調賽單打冠軍，全運會雙打第7名。2006年重返國家一隊。2007年參加薩格勒布世乒賽，與姚彥打混雙，第二輪輸給德國的蘇斯/沃西克，成為混雙最早出局的中國組合。

2015年7月，張繼科表示，自己被診斷為雙側腰骶骨裂：「開始是左邊腰骶骨裂，現在是雙側的骨裂。訓練量大了很容易錯位。康復師也說訓練量大了要注意恢復，盡量不要讓自己坐的時間太長。現在已經有所好轉了，已經恢復了八成左右，只是訓練強度不能上量。」2016年8月10日，里約奧運會乒乓球男單1/4決賽第二場，張繼科在先輸一局的情況下連贏4局，以4-1淘汰日本選手丹羽孝希，晉級半決賽。

個人生活張繼科從小學四年級開始學打乒乓球，有著上世紀五六十年代乒乓球愛好者們相似的童年——學校里有個水泥球台，同學們都圍著那裡玩，他也加入了進去。學乒乓球三個月，張繼科就通過打選拔賽進入校隊。張繼科1995年上半年來到二體的業餘體校，1998年進入了青島市專業隊，一天三晌地練習。其實青島市專業隊是在1996年9月成立的，但是當時張繼科年齡太小，沒有進入市隊。

技術特點發球張繼科的發球以逆向發球為主，其技術要求比較高，可實戰運用的效果也同樣比較高。每個人的發球特點是不同的，張繼科在逆向發球時首先身體前傾，發球時站位與球台成90度角度，引拍時大臂抬至高點，肘部抬高，當球下落到右胸部時以摩擦為主擊球的中下部，與此同時手腕往上抖動。這樣發出來的球具有強烈的旋轉。對方只能發力搓，否則會造成下網。

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