這個水果的維生素比多數水果高，很多人不知道，很少有人願意吃

沙棘是一種落葉性灌木，其特性是耐旱、抗風沙，可以在鹽鹼化土地上生存，因此被廣泛用於水土保持。中國西北部大量種植沙棘，用於沙漠綠化。沙棘果實中維生素C含量高，素有維生素C之王的美稱。【這個水果的維生素比多數水果高，很多人不知道，很少有人願意吃 】

沙棘的根、莖、葉、花、果，特別是沙棘果實含有豐富的營養物質和生物活性物質，可以廣泛應用於食品、醫藥、輕工、航天、農牧魚業等國民經濟的許多領域。沙棘果實入葯具有止咳化痰、健胃消食、活血散瘀之功效。【這個水果的維生素比多數水果高，很多人不知道，很少有人願意吃 】

沙棘果實營養豐富，據測定其果實中含有多種維生素、脂肪酸、微量元素、亞油素、沙棘黃酮、超氧化物等活性物質和人體所需的各種氨基酸。其中維生素C含量極高，每100克果汁中，維生素C含量可達到825—1100毫克，是獼猴桃的2—3倍，素有維生素C之王的美稱。【這個水果的維生素比多數水果高，很多人不知道，很少有人願意吃 】

沙棘感覺很好吃的樣子，因果實密集且顏色鮮艷飽滿,看上去就讓人賞心悅目,完全可以掩蓋它酸澀酸澀的事實，由於沙棘單寧的含量較多，特別是野生的更是如此，吃起來除了酸就是澀，所以很少人吃。【這個水果的維生素比多數水果高，很多人不知道，很少有人願意吃 】

據知這種野生水果植物在地球上生存至今已超過兩億年，因此全身是寶就不意外了……你有吃過這種野果嗎？【這個水果的維生素比多數水果高，很多人不知道，很少有人願意吃 】

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