嫌棄孩子是吃飯困難戶？你要是這麼喂，孩子愛吃飯才怪

孩子手上從來不缺吃的，平時家裡零食就不少，一出門遇見熟人，還得給孩子手上塞點好吃的，小孩的嘴就歇不下來。結果到了該吃飯的時候還是滿地亂跑，逮不住人，就算勉強拉過來了，飯也不好好吃，大人看著干著急，有時候就採取一些特別的手段逼孩子吃飯。其實這樣對孩子養成良好的飲食習慣是不好的，看看以下這幾種歪招，你用過嗎？

追著孩子喂飯

孩子平時零食吃得太多，到了飯點不太餓，隨便扒拉兩口就飽了，自然就不可能安安靜靜的坐在飯桌上看你們吃。很多家長覺得孩子吃得太少，又叫不到身邊來，就把飯碗端著去找孩子，見縫插針的給孩子喂飯。結果一頓飯下來，孩子沒吃多少，家長倒累的滿頭大汗。而且如果經常，很不利於培養孩子按時吃飯的習慣，而且這樣吃飯對孩子的腸胃喝身體發育也不好。

拋出獎勵，引誘孩子吃飯

想必這一招，很多媽媽都經常用。孩子不想吃飯了，媽媽就會說："乖乖的把飯吃完，媽媽周末帶你去坐過山車。"或者是"把飯吃完，媽媽獎勵你十塊錢零花錢。"且不說這樣的承諾是否真的會實現，這樣誘導式的教育理念是所偏差的。在孩子的心中，吃飯是為了換取獎勵，而不是讓自己成長。而且，這樣的刺激只能保持很短的時間，只能不斷加重刺激才能發揮效果。比如這次給十塊吃完了，下次又不吃了，就得給二十，長此以往，孩子的觀念就會跑偏。

強行逼迫孩子吃飯

如果利誘沒用了，很多家長又會想到威逼。在威逼之下，可能很多小孩都會服軟了，乖乖吃飯，但是孩子的情緒低落，即使吃了很多，消化卻下降了，孩子的情緒對消化系統是有很大的影響的。如果長期用這種威逼的方法讓孩子吃飯，可能會讓孩子越來越厭食，而且逆反心理越來越重。

這三種方法其實都有所偏差，正確的方式是要讓孩子養成良好的飲食習慣，明白好好吃飯是為了長好身體。家長平時也要嚴格控制孩子的零食，如果孩子已經能表達了，就要和孩子商量，多做孩子喜歡吃。

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