肝好不好，看手就知道，如果手上有這3種信號，趕緊去醫院查查肝

肝臟是我們人體最大的排毒解毒的器官，中醫一直強調「養肝就是養命」，我們的身體健康的程度與肝臟的好壞有很大的關聯。但是，現在很多的人不良的生活習慣、飲食習慣等都對我們的肝臟造成了威脅，導致肝臟出現了問題，一般我們的肝臟出現了問題，我們的身體就會給我們一些暗示，特別是手上會出現一些明顯的特徵。肝好不好, 看手就知道, 如果手上出現這3種信號, 可能是肝臟有為題了，趕緊去醫院查查肝！

1、手掌充血發紅

手掌出現充血發紅，特別是手掌的大小魚際充血發紅，也有一些是手掌出現紅色的斑點，這種在我們的醫學上被稱為「肝掌」，這是肝受損的一種很明顯的特徵。肝受損後導致我們的血液流通不出暢，引起了手掌部位的毛細血管的擴張，從而導致手掌充血發紅的跡象。

2、指甲凹凸不平，暗淡無光，還容易斷裂

中醫認為指甲是肝臟的外化，肝臟好不好我們的指甲會給大家一個警示。一般我們正常人的指甲是平滑，有光澤的，帶有淡淡的粉色，而且指甲還比較的堅韌。但是如果你的指甲變得不平整，黯淡無光，而且還很容易斷裂的，這個很有可能是你的肝臟出現了異常了。

3、五指併攏像沙漏

肝不好的人手指併攏後，每個指縫間都有很明顯的縫隙，這是因為我們的肝血不足或者肝細胞受損導致的。肝出現問題後我們手指，特別是中指會出現上粗下細的情況，這樣手併攏的時候就有了明顯的縫隙了。

大家看一看你手上有出現上面這3種情況嗎？如果都沒有，說明的你的肝臟很健康。如果有的話，就很可能是肝臟受損，出現問題了，這個時候你就需要及時調養肝臟了。

肝臟不好的可以採用的食療的方式養肝護肝，這裡有幾種的食物對我們的肝臟有很好的療效，大家平時可以常吃。

菊花：清肝明目、清熱解毒、平抑肝陽的作用。而且菊花中還含有硒元素，對肝細胞有很好的修復作用。

白芍：這味中藥能夠斂陰，可以起到收斂肝陰的功效，肝不好的人經常吃吃有很好的療效。

山楂：山楂中含有一種解脂酶，可以很好的分解脂肪，對於脂肪肝有很好的改善作用。

肝不好，對我們的身體影響很大，所以大家平時要注意保養好我們肝臟，在飲食上要保持清淡，還要有一個良好的作息習慣，肝好了，身體才好。

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