進入孕七月,胎兒發育越來越關鍵,這5個方面不能再大意了
懷孕7個月的時候,是一個很關鍵的時期。這個時候還處於孕中期,馬上就要進入孕晚期了。孕中期是胎兒快速發育快速長大的時候,而孕晚期是胎兒準備出生瓜熟蒂落的時候,所以,懷孕進入孕七月了,這時候,胎兒的發育也是越來越關鍵了。
為了胎兒能夠順利的長大、順利的出生,孕媽一定要加倍的小心,而在這些方面,都要做到,不能再大意了。
1. 依然要堅持運動
懷孕7個月了,半年多的時間,肚子是越來越大,孕媽的心情肯定是越來越複雜了。這其中有對新生命的期待,也有對於孕婦生活的厭煩,希望早點「卸貨」,還有更多的,對於胎兒的擔憂。
為了寶寶健康順利的出生,孕媽這個時候依然要堅持運動,不能因為身體笨重了就懶得動了。當然,如果有特殊情況,需要靜卧養胎,那麼孕媽也一定要做到。
2. 行動要更加小心
孕七月,肚子已經非常大了,而且還會越來越大。孕媽會出現水腫,身體也很笨重很不方面,所以這個時候,孕媽的行動都要更加的小心。不要提重物。也不要走得太快,一切以「穩」為原則。出去散步的時候,最好都是有人陪同的,也不要隨意到人多的地方去。
3. 調整心態迎接新生命
進入孕七月了,孩子很快就要出生了。這個時候就算是早產了,孩子也是能養活的。所以孕媽要調整自己的心態,以一顆媽媽的心來迎接自己的孩子的到來。而為了孩子的健康,孕媽還是應該保持一個良好穩定的情緒。
4.飲食要更加註意
到了孕晚期,飲食要更加的注意。首先要注意保持足夠的營養,其次是要注意保持身材不能太胖,建議飲食請到有營養而又少食多餐。
還有一點就是要注意吃一些去除胎毒的食物,比如黑豆、紅豆、蓮子、銀耳、鵝蛋等等,這個時候正是夏季,還可以吃一些新鮮的無花果。
5.夫妻生活更要注意
孕早期和孕晚期不可以有夫妻生活,而孕中期可以。但是到了孕七月的時候,馬上到了孕晚期,就更加的要注意分寸了。這個時候根據孕婦的情況,夫妻生活要越來越少直到沒有,而且要特別的注意衛生。
到了孕七月,膽兒馬上要出生了,每一天都很關鍵,以上的5個方面,都不能再大意了。你懷孕7個月的時候,是什麼樣子的呢?
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