這是一種異常實用的殺人利器，其實考量起來有很多「神話」的成分

56式軍用軍刺是56式步槍的刺刀的早期型號（包括56半自動步槍和部分56式自動步槍），使用磷化處理表面代替了烤藍。它的設計是以刺和放血為主，劈、挑、削的功能較弱。刺入人體以後，三棱槍刺扎出的傷口，大體上是方形的窟窿，傷口各側無法相互擠壓達到一定止血和癒合作用，而且這種傷口無法包紮止合阻塞住血管只需刺入人體任何部位8cm左右就可使敵手即刻斃命。而56式三棱刺刀且在消除負壓的體腔內將刺拔出，毫不費力。這是異常實用的殺人利器，磷化處理表面慘白的光代替了烤藍，冶煉時出於金屬性質的需要加入了一定量的砷元素（完整的成品軍刺是無毒的）在戰場上表面的磷塗層磨損後暴露出含有砷的鋼體，即使只擦傷敵人的皮膚也很難癒合。這也就不難理解為什麼在對越自衛反擊戰後，江湖上會流傳出種種「軍刺浸泡過毒素」的傳說 。

此前很多著名的刺刀強調多用性不同，中國的三棱軍刺在設計上是不考慮作為多用軍刀來使用的，所以使它可以完全圍繞著刺殺這一項功能進行設計和加工。由於不用考慮其他功能，所以中國的設計師大膽地採用了三棱的外形設計，而沒有按傳統將它設計成匕首的外形。這就使得其能夠更好的承受橫向受力，不像很多刺刀（如著名的日制三零式刺刀）由於功能上的考慮不得不設計成長而薄而的匕首外形，導致其在做挑的動作時，只要用力稍有偏離，就會導致橫向受力過大而發生彎曲——俗稱「挑彎」。這樣，就更好的保證了其在刺和挑這兩個刺殺時最常用的動作上的性能，從而顯得比較「猛」。

坊間在談論中國三棱軍刺的威猛時，常會用到一個說法——在鑄造時加了某種毒素（具體是哪種毒素，不同的版本有不同的說法），使得其天然帶毒，在刺殺敵人時能夠「見血封喉」，或者至少是讓對方的傷口不易癒合。其實，中國作為一個長期以來非常注重國際形象的國家，是斷然不會幹這種妥妥會被各種泛或不泛的人道主義者指責的事情的。所以謂刺刀帶毒其實是源於軍隊在保養槍械時會用到槍油，而槍油在擦拭槍械的過程中既會接觸封閉在槍櫃中的擦槍布上可能帶有的黴菌，又會溶解槍上的鏽蝕物，且本身又有一定的腐蝕性，所以部隊會對使用後的個人衛生有一定要求。比如，很多部隊的老兵都會告誡新兵——擦完槍之後一定要先用肥皂把手洗乾淨再上廁所，否則……。如此久而久之，便洐生出了「槍油有毒」之說。其實，槍油作為一種化工產品，自然是不適合當汽水兒喝的，但要真說其「有毒」倒是不能和「鶴頂紅」同日而語的。

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