不要讓情緒成為你的心魔！

情緒不是人的全部，但是卻能左右著人的所有。我們每個人都會有情緒，開心的時候會笑，難過的時候會落淚。面對人生道路上的各種負能量，難免會有心情低落的時候，胡思亂想只會讓自己變得更不堪。

壞情緒會讓我們不知覺得發脾氣，這不僅會傷害到身邊的人，也會傷害到自己，為自己造下業障。那麼怎麼讓我們擺脫這些壞情緒呢？

多接觸正能量的人

情緒是會相互傳染的，多去接觸正能量的人，會讓你整個人都變得積極起來，對明天充滿了期待。反之，負能量的人，會讓你變得抑鬱。

端正自己的心態

在同一件事上，用不同的角度去看待，就會有不同的感受和理解。壞情緒會讓你產生消極的心態，很多事情其實並不是很糟糕，關鍵是看你怎麼去看待它，端正好自己的心態，事情自然就可以迎刃而解了。

壞情緒不僅不能解決問題，還會給你帶很多問題。學會控制情緒，心胸變得開闊一點，別讓情緒成為你的心魔！

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