祛濕氣，不用再拔火罐，我們身邊就有著天然的祛濕王！來看看吧

祛濕氣，不用再拔火罐，我們身邊就有著天然的祛濕王！來和小編一起看看吧！

小米

小米是一種營養豐富的食物了，經常喝一些小米粥，還可以緩解口腔潰瘍呢，還有著很好的鎮靜催眠的作用，小米還有著益腎和胃的作用，小米還可以滋陰養血，也能很好的祛除體內的濕氣！

金銀花

金銀花小編可是不陌生呢，小時候可是經常去山上採摘一些金銀花回來泡水喝呢，有著很好的清熱解毒的作用，而且大家在夏天常喝一些金銀花的水，還有著很好的祛濕氣的作用！

生薑

生薑是我們大家都不陌生的一種調料，其實姜就有著很好的祛濕氣的作用，大家可以用生薑來泡水喝，祛濕氣的效果就是很好的呢！

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