灰指甲多注意4個生活細節，1個治療方法幫你祛除它，簡單實用

是否曾經聽說過某位女士因為穿高跟鞋扭傷腳最終卻患了灰指甲；是否見到身邊的老人腳趾甲普遍患上灰指甲；是否見到身邊的朋友因為與他人混穿拖鞋最終患了灰指甲。

灰指甲，又稱甲癬或甲真菌病，甲癬是指由皮膚癬菌所致手指或足趾甲板感染。這種由真菌引起的疾病，比較常見，但治療起來尚比較麻煩。很多人得了灰指甲，剛開始因為癥狀不明顯，感覺無大礙，大部分人就不在意，等到感染了多個手指或腳趾，影響到身體和生活時，才知道去治療。

一、灰指甲如何識別：

1.形狀改變：病變的指甲變厚，變柔軟，容易脫落。

2.顏色改變：輕度病變的指甲表面出現白色或者是泛黃的小點，重度病變的指甲表面已經變黑。

3.厚度增厚：指甲厚度增厚一般情況是在人變老，體內生成代謝下降甚至障礙時；但是若患有灰指甲也可出現指甲變厚的現象。

4.表面高低不平：患有灰指甲時，指甲甲板下角質物質堆積使得甲板凹凸起伏。

5.分出層次：病甲因甲板角質物質沉積導致甲板變厚，最終出現指甲分層的現象。

6.硬度下降：指甲中有一種可以使指甲保持一定彈性的角質蛋白，當患有灰指甲時，真菌的侵入導致角質蛋白溶解，因此使得指甲失去彈性從而硬度下降變脆。

二、灰指甲形成的原因：主要體現在日常生活中一些小細節中，需要多注意。

1.去美甲店美甲：

很多女性因為愛美想讓自己的手看起來更加美麗，經常選擇去對自己的指甲進行一番美化，也就是我們所說的美甲。美甲的過程中不可避免的會接觸到化學藥劑，這些化學用品會侵蝕指甲，造成上述所說的變形變色變厚分層變脆；同時如果所去的美甲店沒有較好的安全意識，不注重無菌操作，則會造成感染。

2.穿鞋不注意合腳：

例如女性的高跟鞋，尖鞋，較緊的鞋，這些種類的鞋會給腳掌施加壓力，讓指頭互相擠壓，對指甲造成損害，最終造成灰指甲。

3.日常生活中不注重衛生習慣：

在公共浴室或者其他場合與他人共用拖鞋等行為也可患灰指甲；

4.患病人群免疫力低下以及外傷：

外部創傷更容易讓真菌進入感染；同時患有糖尿病，艾滋病等人群因患病更容易被真菌感染。

三、灰指甲治療方式：

1.內服藥物治療：

常見的有斯皮仁諾膠囊、氟康唑膠囊等，但是該類內服藥物會對肝臟造成損害。

2.外科治療：

首先進行局部麻醉，然後拔除整個病甲。這種外科手術雖然治療效果好，但是如果多個指甲被拔除必然會對患者的生活以及日常行為造成一定影響。

3. 外用療法：

一般宜選外用療法治療灰指甲。在著名醫刊《中華皮膚真菌指南》中刊登介紹了一款純中藥提取的殺菌套裝：{牛教授甲易生}，採用天然植物配方結合現代科技和傳統工藝，採取天然植物成分，經過特殊的低溫瞬間殺菌法，來提取精華；不但純度高；且無添加任何激素，溫和舒緩，促進指甲的生長，對灰指甲的治癒率高達九成以上。曾受到醫學研究院-足部研究委員會的認可，現在啕宔就能找到，動動手指就郵寄到家，很方便。

結語：灰指甲在我們日常生活中較為常見，尤其是在老年人群中，我們要重視對指甲的護理及保護，以免因疏忽大意患了灰指甲，從而對我們的生活帶來不必要的影響。

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