為什麼剛洗的頭髮，睡一天就油了？好多人都不知道原因！

為什麼剛洗的頭髮，睡了一晚就油膩膩了？尤其是現在還處於夏天，這個問題真的是日常困擾大家。那麼原因是什麼？我們又該怎麼去解決呢？

原因一：

頭髮出油就說明肝火太旺了，身體里的內臟不能完全消化的油脂，就都排到了臉上和頭上了，這也是我們臉上起痘痘的原因之一。

可以養成一個每天用熱水泡腳的好習慣。

每天泡腳有助於我們改善局部血液循環，驅除寒冷，促進新陳代謝，最終達到養生保健的目的。

原因二：

關於飲食習慣。飲食油膩的人出油會多，飲食油膩會加重肝臟的負擔、影響血液循環和自身營養物質的代謝，最終導致皮脂腺也受到刺激並大量分泌油脂。

還要禁忌吃過於辛辣的食物。這些東西刺激性比較強，所以就會刺激頭皮，產出許多的油。平時注意飲食，盡量吃一些清淡的食物。

原因三：

平時的洗髮頻率過高。除非你天生頭皮就特別出油，否則真的不要有事沒事就洗頭！

洗頭的時候也要注意水溫也不要太高！因為頭皮上的油脂被洗掉之後，皮脂反而會分泌更多油。最後變成不洗不敢出門，越洗又越油！

原因四：

頭皮偏干還是偏油跟膚質一樣，大部分是天生的，而且絕大多數人的頭皮和膚質狀態非常接近。比如皮膚偏乾的人通常頭皮也比較乾燥，皮膚偏油的人頭皮的出油量也比較大。

那除了要慢慢調養身體、養成良好習慣以外，我們還可以藉助些小產品來解決頭髮出油太快的窘迫~

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