孕期這4種家務別做，既傷了自己也害了娃

「叫你不要上去貼壁紙，你就是不聽……」，婆婆數落著敏敏。昨天，敏敏看見家裡的壁紙有個地方翹角了，老公又不在家，索性自己爬上去貼。但是由於自己挺著一個大肚子，敏敏有些重心不穩，一下子從凳子上摔了下來。這不才住進了醫院，幸好不是很嚴重，沒有傷害到寶寶。懷孕的時候，媽媽有大把的時間休息，於是媽媽們總是想做點什麼，但是以下幾件事情，就算媽媽再想做，也得找人幫忙，不然會傷害到自己。

提重物

我們普通人在提重物的時候，腹部的肌肉會收緊，孕媽也不例外，如果媽媽在懷孕的時候，提重物，腹部就會用力，這樣就會導致子宮收縮，如果力度比較大的話，媽媽可能會發生出血，甚至是早產的情況。所以孕期如果需要提重物，媽媽最好還是讓其他人代勞比較好。

站在高處

隨著懷孕時間的深入，媽媽的肚子會越來越大，這個時候，媽媽的身體就會出現不平衡，甚至會出現重心不穩的情況。你看看周圍的孕媽，她們行走起來大多小心翼翼的，顯得比較笨拙。所以媽媽們在整個孕期一定要保護好自己，不要站在高處，比如說家裡需要貼壁紙，擦玻璃，媽媽能不做就不做，不然幅度太大，媽媽容易發生摔倒。

消毒除菌

不少消毒液、潔廁靈、洗潔精裡面都含有腐蝕性的物質，平時不建議媽媽們觸摸。如果媽媽聞到這些刺鼻的氣味，不僅會損傷自己的鼻腔粘膜，也會傷害到寶寶。而且有些消毒液如果清理的不及時，還會滲入寶寶的皮膚，被寶寶吸收，會影響到寶寶的生長發育的。

長時間站立工作

越到孕晚期，媽媽的肚子越來越大，她要承受的壓力也會比較大。但是媽媽們總是閑不住，她們經常會做家務，有時候時間也會很長，這樣媽媽們不得不弓著腰，或者長時間的站著，這樣嚴重傷害媽媽的脊椎，導致媽媽出現腰酸背痛的情況。所以孕期，媽媽可以做家務，但是時間不要太久，不然會傷害媽媽的身體。

如果你是懷孕的媽媽，是一個閑不住的人，你也曾經做過上面的事情，那就請住手，你的這些行為既可能傷害自己也會對寶寶造成傷害。如果真的需要做，媽媽可以找人代勞。

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